藥粥2方防早泄

　　芡實茯苓粥

　　【來源】《摘元方》

　　【原料】芡實15克茯苓10克大米適量

　　【制作】將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥。

　　【用法】1日分頓食用，連吃數(shù)日。

　　【功效】補(bǔ)脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、、。

　　腐皮白果粥

　　【來源】《療法》

　　【原料】白果9？12克腐皮45？80克白米適量

　　【制作】將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。

　　【用法】每日1次，當(dāng)早點吃。

　　【功效】補(bǔ)腎益肺。適用于早泄、遺尿、小便頻數(shù)、過多、肺虛咳喘等。