如何預防早泄 一定要戒煙酒

　　早泄給男人帶來的危害非常的大，早泄是性生活障礙的一種，男人嚴重的早泄還會導致自己的不育，生活中患上早泄的男人非常的多，那么你們知道預防早泄的方法嗎?

　　男人預防早泄的方法有很多，男人一定要戒煙酒，長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。

　　按摩也能預防男人的早泄的，用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。

　　預防早泄的方法有很多，以上就是男人預防早泄的方法，早泄對男人的健康危害非常的大，而且還會導致男性不育的，所以男人一定要認真的預防男人的早泄。

　　推薦閱讀：中年男人發(fā)生早泄的原因