如何用食物來(lái)讓自己遠(yuǎn)離陽(yáng)痿

　　健康是自己的，男人非常的在乎自己的身體健康，但是影響男人健康的疾病有很多，早泄會(huì)影響男人的健康，給男人帶來(lái)的危害非常的大，那么你們知道遠(yuǎn)離早泄的食物有什么呢?

　　遠(yuǎn)離早泄的食物——川斷杜仲煲豬尾

　　食譜原料：

　　川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條

　　川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個(gè)月。

　　健康提示：

　　積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力，很多時(shí)候，早泄是由于意念控制力差造成的。

　　遠(yuǎn)離早泄的食物——龍馬童子雞

　　食譜原料：

　　蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。

　　制作方法：

　　1、先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)。

　　2、再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊。

　　3、另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽(yáng)虛所致的早泄。

　　健康提示：

　　多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰等，可以避免早泄。

　　健康是自己的，所以男人一定要維護(hù)，維護(hù)男人的健康方法有很多，我們知道生活中的疾病有很多，早泄是一種性功能障礙的疾病，給男人帶來(lái)的危害非常的大，以上就是能遠(yuǎn)離早泄的食物一定要珍惜

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