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    男人如何讓自己遠離早泄

    • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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    • 2014-11-19
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      早泄是男人不愿提及的恥辱,不僅讓自己的女人享受不到幸福,更讓自己在心愛之人的面前抬不起頭,做不到真正的男人。所以男人們都怕自己早泄,那么,如何遠離早泄呢?按照下面小編教你的方法,肯定會讓你一展雄風(fēng)。

      1、動動停停法。男性若出現(xiàn)射精沖動時,減慢或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動幅度和頻率,并采用一些分散注意力的語言交流或其他行為,往往可以淡化射精意識,然后再重新開始新一輪的抽動,并不斷重復(fù)這個過程,直到夫妻雙方都滿意后射精。

      2、多次射精法。對于年輕的早泄患者,可以通過增加射精次數(shù)來延長性生活。具體方法為:先采取手淫的方法射精后,再進行性生活。這樣第二次射精出現(xiàn)的時間要明顯延緩,過性生活就不會很快射精,從而達到延長性生活的目的。

      3、使用安全套。安全套罩住龜頭,使其受到的刺激不很強烈,從而達到延緩射精的目的。如果一個安全套不滿意,還可以再增加一個。

      4、調(diào)整性生活體位。一般性生活中體位多為男上女下,男性處于主動位置,大幅度的動作使男性容易射精,這不僅因為男人較女人性情急躁,還由于此種體位容易增加脊髓和射精中樞神經(jīng)肌肉的性興奮性。若換為女上男下的體位,或者側(cè)位體位,使男性處于放松的被動體位,不僅能調(diào)動女性的情緒,而且幅度較小的動作有利于延緩男性射精,因為女性動作往往比較溫柔和緩。

      以上就是專家告訴各位男士如何遠離早泄的幾個小方法,最后提醒大家,擁有健康的身體才是遠離早泄的根本方法,平常一定要多做體育運動,比如跑步、打羽毛球、打籃球、游泳等等,戒煙戒酒,合理飲食。

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