男性早泄該如何食療呢

　　請問廣大男性朋友你認識早泄嗎?你有早泄的麻煩嗎?你是怎么治療早泄的呢?有的朋友由于害羞、膽小不敢去醫院治療早泄。認為這是一件很不光彩的事情。大家不用再有所顧忌了，現在食療也可以治療早泄了。

　　早泄給男性的自信心造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的性生活。早泄除了及時請教醫生外，還有很多是要靠自己積極預防。男性朋友日常可以通過食用海藻類食物進行治療。

　　下面一起來看看：海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會受到影響，從而出現性欲低下、陽痿、早泄等性功能減退的癥狀，而海藻可以補其不足。此外，海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般來說，男性缺鋅會導致精子數量減少和精液質量下降，并伴有陽痿、早泄等性功能和生殖功能減退。因此，對缺鋅而不能享受“性福”的人而言，海藻類食物是一劑良藥。海藻類食物中，海帶具有舒肝理氣的功效。

　　中醫認為，肝和性功能有著密切關系，一方面，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能正常地產生性欲并完成性生活;另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供給陰莖，保持其勃起和堅挺。從成分上講，海帶中含有一些多糖及醇類，具有抗凝血的作用，對血管內皮細胞很有好處，可以預防動脈粥樣硬化，從而減少勃起功能障礙的發生。另外再給大家推薦兩種海藻類食物的簡單吃法：紫菜蛋花湯，再加些蝦仁或青菜，有壯陽的功效;海帶則可以用蒸鍋蒸，這樣口感好、營養豐富。

　　通過上面的介紹，大家也很清楚的了解了食療。食療簡單方便經濟實惠，對于廣大的家庭而言不再是什么難事。那男性朋友就可以自己在家里也可以調理身體，不再為早泄而煩惱了。再次也希望有早泄煩惱的朋友早日康復，擁有一個健康的身體。

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