男士護膚三大誤區：主因是“懶”

　　皮膚科醫生分析男性護膚三大誤區，指出男性“面子”上的許多問題是因他們太“懶”造成的。專家：對于男性來說，選擇合適自己膚質的護膚品很重要。

　　誤區一：不聞不問

　　皮膚科醫生黃美興表示，因為皮膚出現問題而到該科門診看病的男性中，大多數在“面子”上都有黑頭、痤瘡或脂溢性皮炎的苦惱。造成這一現象一方面有其客觀原因——因為皮膚油脂分泌受人體內雄性激素的影響，所以男性皮膚的油脂分泌本身就會相對旺盛。停留在臉上多余的油脂堆積在毛孔中，與空氣中的塵埃接觸、氧化后就會成為黑頭；多余油脂混合正常脫落的老角質聚積在一起阻塞毛囊，則容易使細菌附著，引起局部皮膚紅腫形成痘痘。而如果在皮脂堆積處出現慢性炎癥，則會形成脂溢性皮炎。

　　而黃美興在與這些男性患者的交流中發現，之所以會出現這些皮膚問題，他們在皮膚護理上的“懶惰”也難辭其咎，“絕大多數男人基本上沒有‘護膚’意識，總覺得男人不用這么講究，早上起床后撩一把清水沖沖臉就算是洗臉了。”作為男性，黃美興說自己其實非常能了解這種心態，可是，這么匆匆的一撩對油性皮膚的清潔力度實在不夠，水流走了，大部分油脂還在臉上，久而久之黑頭、痘痘就齊齊冒頭。

　　專家建議：

　　男士護理皮膚不一定要像女性那樣煩瑣，但清潔卻是必需的一環。早晚各用清水徹底洗臉一次，如果皮膚確實是個“大油田”，可以在中午加洗一次，有需要的可根據自己的膚質選擇適合的潔面產品。敏感性皮膚的人可以把自來水煮開后靜置、冷卻，讓加熱過程中析出的鈣、鎂等礦物質沉淀下來，從而降低水的硬度，減少水中礦物質對敏感皮膚的刺激。

　　誤區二：不加選擇

　　“選擇合適自己膚質的護膚品非常重要。”黃美興發現，不少男士因為貪圖方便，直接把女性朋友或女性親人慣用的產品拿來就用，甚至有家庭全家人共用同一種潔面、護膚品，“男士們要理解，即使是一家人，每個人的皮膚都有自己的特點，如果油性皮膚的人使用了干性皮膚適用的滋潤型產品，又或者干性皮膚的人用了油性皮膚適用的控油型產品，不僅對皮膚問題沒有幫助，更可能會變本加厲。”

　　專家建議：

　　黃美興特別提醒，許多人知道敏感性皮膚最脆弱、最受不得刺激，所以認為敏感性皮膚專用的防過敏潔面、護膚品最溫和，一定全部人都適用，但這種想法其實并非完全正確。“因為是給敏感性皮膚人群使用的，這些專用產品的配方的確會比一般產品溫和，非敏感性皮膚人群使用更加問題不大。然而非敏感性皮膚人群使用這些敏感性皮膚專用的產品時，更應該關注的是能否達到效果。比如油性非敏感皮膚的人，因為臉上堆積的油脂多，吸附的灰塵、細菌也會比一般人多，溫和的潔面產品對他們來說清潔力度可能不夠，所以使敏感性皮膚專用產品可能就無法達到很好的潔面效果了。”

　　誤區三：過猶不及

　　過厚的角質層堆積在皮膚表面會導致毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大和痤瘡等男性常見的皮膚問題。但黃美興同時表示，角質層也是皮膚表面抵御外界細菌的一道“防線”，如果頻繁地進行去角質，每次新的角質層還沒有再生就又被去掉，皮膚表面的酸堿平衡就會被打破，對抗外界環境的能力也會下降。而男士在每次剃須時都不多不少會在皮膚上留下細小的傷口，一旦皮膚防御細菌能力下降，就會容易造成細菌感染。黃美興表示，開始注意“面子”問題的男士并不需與角質層“勢不兩立”，只需要每天認真做好皮膚清洗，如果臉上角質層確實比較厚，每星期最多做一次去角質護理就可以了。

　　專家建議：

　　市面上有不少具有去角質功效的面膜，對皮膚護理有較高要求的男士可以選擇適合自己的產品，每周定期做做面膜，“但無論是哪種膚質的人群，含去角質功效的面膜每周做一次已經足夠了，否則就會造成保養過度。干性皮膚的人群做去角質面膜的間隔更可以拉長些。”