夏天出汗多要預防五種疾病

　　炎炎夏日，人們在高溫天氣下總是會大汗淋漓。大量的出汗不僅會帶走人體中的廢物，同時也會帶走大量的水分和其他物質。夏天雖然出汗時好事，但是過量出汗還是會有不利的影響。夏天出汗多要預防疾病發生。

夏天出汗多要預防五種疾病

　　一、痱子：小兒、產婦要提防

　　夏天出太多的汗容易生痱子。常見于小兒，因為其體溫調節功能比較弱，出汗多，再加上皮膚嬌嫩，如果護理不當，就很容易招惹痱子。夏天氣溫高的時候必須常通風，穿吸汗的棉質衣服，并且要常洗澡。產婦應摒棄舊有的陋習，夏天盡量保持皮膚清潔，洗浴后使用痱子粉讓皮膚保持干燥。

　　二、足癬：穿皮鞋的人須警惕

　　夏天酷熱，男性朋友由于無法穿涼鞋上班，所以很多人都會有大量的腳汗產生，這些腳汗容易把皮膚泡得發白，這時真菌就很容易乘虛而入，導致足癬。因此，夏天盡量穿透氣的鞋襪，注意足部清潔，一旦發現腳趾縫脫皮、發癢、起皰，就應盡早看醫生。

　　三、間擦疹：女性、胖孩最多見

　　夏天許多的女性尤其胖女孩，容易出現間擦疹。主要是因為乳房與胸壁貼合處由于出汗且不透氣，就會出現潮紅、發癢等炎癥表現，有的還會有糜爛、滲出癥狀。有些胖孩子，脖頸上皺褶較多，也會有類似表現。對女性來說，戴透氣的胸罩可以預防間擦疹。胖人則要注意清潔，使皮膚盡量保持干燥。

　　四、股癬：長途司機易招惹

　　夏天天氣熱，男性也得穿著長褲。有的人因為工作的關系而需要長時間久坐，大腿根、臀部就容易受到真菌感染，形成股癬。所以，建議將襪子、內褲分開洗，并養成良好的衛生習慣。

　　五、毛囊炎：不講衛生的后果

　　很多人一到夏天身上就長癤子，即毛囊炎，往往是因為汗出得多以后不注意清潔，導致毛孔被堵塞，一旦有細菌寄生，就成了紅腫的癤子。要想杜絕這種情況發生，最關鍵的預防措施還是注意清潔。

　　以上就是夏天出汗多需要預防的疾病。夏天出汗可以將身體中產生的廢棄物盡快的排出體外，有利于身體健康。但是有些時候，出汗還會造成一些身體疾病，因此要多加注意。

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