男人如何在冬季養(yǎng)好身體呢

　　在男人的生活中會(huì)有很多的疾病發(fā)生，但是疾病來了我們不能害怕，我們可以用自己的方式趕走疾病，冬季到了，冬天是一個(gè)適合滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的季節(jié)，那么你們知道滋補(bǔ)養(yǎng)生湯有什么嗎?

　　滋補(bǔ)養(yǎng)生湯有很多，那么你們知道怎么做嗎?今天小編告訴你做法

　　眉豆花生豬尾湯--消除虛腫的最佳秘方

　　材料：豬尾帶尾龍骨1條(不只有豬尾巴，而是帶尾的龍骨)，紅棗15粒，眉豆3兩，姜1片(帶皮老姜)，花生仁3兩

　　做法：紅棗去核，豬骨剁幾塊川燙，鍋中注入8分滿水，水開后，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮3小時(shí)40分鐘即可。

　　紅棗花生鯽魚排骨湯--坐月子不可少的良伴

　　材料：排骨1斤，花生仁3兩(可不去紅皮)，紅棗20粒，鯽魚1條( 約10兩)，姜2片

　　做法：紅棗去核，將鯽魚和姜兩面煎熟，排骨川燙，鍋中注入8分滿水，水開后，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)至小火煮3小時(shí)40分鐘即可。

　　冬天是一個(gè)非常適合滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的季節(jié)，男人滋補(bǔ)身體少不了的就是飲食，以上就是時(shí)候男人冬季喝的滋補(bǔ)養(yǎng)生湯，做法很簡單，說的也非常的詳細(xì)，希望能夠幫助大家滋補(bǔ)身體

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