這三種方法可以讓你做回猛男

　　對于壯陽是現在很多男性比較關注的問題，但是很多人用了一些方法后卻不見效果，這會讓男人非常的灰心喪氣的。其實大家不必這樣，下面這三種方法可以讓你做回猛男，在床上可以讓你更MAN。

　　1、淋浴進行陰莖按摩

　　男性在入浴得時候，最好利用淋浴進行陰莖按摩。我所說的“淋浴按摩”是指用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，這對于恢復睪丸“能量”效果極佳。

　　勃起如同肩膀酸痛一樣，使支持陰莖的韌帶和神經都相當疲勞。且勃起時間愈長疲勞愈重。當然，亦如同肩膀疼需要按摩一樣，性生活之后，對陰莖根部的韌帶、神經、腹股溝管按摩刺激會改善血行，能盡快恢復睪丸和陰莖的疲勞。

　　不僅是腹股溝部，而且下腹部、臍周圍及腹股溝下部均有很多重要穴位。如果對這些部位用淋浴充分加熱則更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆內不同，這是因為淋浴能對穴位進行集中加熱刺激。當然，淋浴的水壓較強為好。