男人吃韭菜可以壯陽助性嗎

　　現代男性都很注重補腎壯陽，腎虛或腎不好的男性都要在藥物的作用下才能來平衡。是要三分毒，長期吃藥物對身體也有一定傷害。研究證明，韭菜有壯陽的療效，韭菜壯陽是很好的良藥。我們一起來了解一下。

　　在古時期韭菜有一個別名叫做壯陽草，韭菜也有很多其他的名字，各地的稱呼都有所不一樣。韭菜屬溫性食物，久吃也不會對身體造成傷害，具有溫中下氣、補腎益陽等功效。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。韭菜的葉可用于治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等，這都是很好的良藥。韭菜是一年四季都有的蔬菜，價格也不貴，男性都可以經常吃，不像有些補藥都是一般家庭所接受不起的。

　　簡單為大家介紹兩種韭菜做湯的做法，韭菜熬湯也有很高的營養價值。

　　1、韭菜粥：材料有：鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，粳米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。

　　功能：男性多喝粥有利于養胃，加上韭菜這劑良藥，不僅可以養胃還能補腎壯陽，對男性精子成活率不高的男性也有很治療效果。

　　2、 韭菜炒雞蛋：材料有：新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3個(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。

　　功能：雞蛋有補充人體蛋白質，兩者相容具有溫腎暖腰膝作用。　　韭菜的其他功效及做法

　　上述都是韭菜壯陽的內容，韭菜的也有美白祛斑、減肥的療效，對女性來說也是有益的。在這里提醒男性朋友，韭菜不易消化，所以不要吃得太多，以免消化不良。另陰虛火旺者與患瘡瘍目疾者忌食韭菜，以防加重病情。