男性腎虛的具體表現都有什么呢

　　一個男人最重要的器官是什么?當然是男人的腎，一個男人的腎好不好，對于這位男性的生活和工作影響都是很大的，現在很多男性特別是一些上了年紀的男性朋友都十分關心腎虛的表現是什么，想了解自己是否出現了腎虛癥狀，是否需要補腎壯陽，針對這個問題，下面就為大家介紹一下男性腎虛的具體表現都有什么。

　　其實男性腎虛并不能亂補，這主要是因為腎虛并非一種類型。一般腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，此外還有遺精、夢遺、早泄等.腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲憊、經常覺得乏力、四肢發涼、喜熱怕冷等。有些腎陽不足的人，也可能會出現勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。陰虛、陽虛是指腎虛發展到一定程度之后才有的癥狀。大部分人可能僅僅處于腎氣稍微不足的狀態，遠未到腎陰虛或腎陽虛的程度。

　　我們首先來了解一下腎陰虛的主要表現以及補腎方法都有什么。腎陰虛的臨床表現：1、腰酸腿軟。2、口干、煩躁。3、手心發熱。4、愛出汗。由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。

　　介紹完腎陰虛之后，我們再來看看腎陽虛的具體表現，以及該如何進行補腎。腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現。另外，它擴展到全身，會出現全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，假如根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。腎陽虛的臨床表現：1、腰痛而且發涼。2、手腳冰涼、尿頻。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。

　　所以可以看出，就腎虛的表現而言，腎陽虛和腎陰虛是完全不一樣的，所以在進行補腎時也需要根據自己腎虛的類型進行補腎，如果不分類型的盲目進行補腎壯陽，有時就會適得其反，反而對男性的健康不利了。