男人腎虛與否 可自我檢測

　　很多男性并不知道腎虛應該如何檢測,而就用藥亂補一氣.其實如果沒有腎虛的情況下,是不宜大量的吃藥進行補腎壯陽的.所以,補腎也是要適當進行的.不過,在預防的前提下,男性朋友可以用飲食進行補腎,這也是最好的滋補方法之一.那么,我們就來看看腎虛的表現吧.

　　腎虛的表現:畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥.

　　腎虛的表現:房事過度

　　中醫(yī)認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。

　　腎虛的表現:頭暈無力失眠多夢

　　腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

　　很多男性喜歡用強度的房事來證明自己的性能力,這種方法是錯誤的.如果過度的進行房事,反倒更會導致早泄,陽痿等男性疾病.所以,就算是新婚夫婦,也要適當進行性生活,以免造成腎虛等.而以上腎虛的表現男性朋友也可以看看是否符合.

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