四個傳統藥膳壯陽補腎治陽痿

　　在西醫里面講究用藥來補腎壯陽，當然其實也不乏有一些中成藥.說明在西醫的領域里面都對中醫的肯定.所以男性朋友可以嘗試下用一些藥材來進行食療，也是能夠達到明顯效果的.今天小編就給大家介紹幾款補腎壯陽的食療，希望能夠對男性朋友有所幫助.

　　冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內，再加水燉熟，經調味后便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病后體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)

　　杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，后以荷葉包裹，煨熟后食用。主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。(明代《本草權度》)

　　枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。先將羊腎剖開，洗凈切碎，后煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳 米、蔥白煮成粥，加鹽調味即可，每天早、晚食用。適用于腎虛陽痿、腰膝冷痛、頭暈耳嗚、視物昏花、聽力減退、夜尿頻多等癥狀。(元代《飲膳正要》)

　　補腎壯陽的食療有很多，鮮韭菜60克、粳米60克。將韭栗洗凈切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食鹽，共煮為稀粥，早晨空腹食用。具有補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精、暖胃等功效。

　　適當吃一些補腎壯陽的食療，能夠有明顯的效果之外，還不會有副作用，所以男人都可以嘗試一下.而平常沒有腎虛表現的男性也可以偶爾吃一下，也是能夠起到預防的作用的.

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