男人亞健康調理方法是什么

　　亞健康是很多人都有的現象，對于這種現象男性朋友一定要引起重視，因為長期存在亞健康，則會使我們的健康受到極大的影響，并且還會影響正常的工作和學習，所以一定要注意調理亞健康的狀態，那么男人亞健康的調理方法是什么呢?我們一起通過下文的介紹來詳細的了解一下。

　　其實亞健康就是自身健康的灰色期，一般很多疾病都是由于亞健康轉變而來的，所以要及時的了解男人亞健康調理方法，做好預防，避免一些疾病的發生。

　　亞健康調理方法：

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亞健康調理方法

　　1、情志內傷

　　中醫的病機說有“七情內傷”之說，認為過激的情志因素可引起人體臟腑氣血的功能失調而致病。就男科而言，思慮過度，所愿不遂;或過度焦慮，使肝郁化火，火盛傷陰，可以出現一系列肝郁腎虛的證候，表現為性功能的亞健康狀態：如性欲淡漠、勃起功能障礙(ED)、不射精等。專家介紹說:現代人的心理特點和情緒常態，強調疏肝解郁，改善不良情志狀態在調治男性亞健康狀態，維護男性性健康中的主導作用。