早晨起床嘴里發苦的原因

　　有時候早上起床會發現嘴里發苦，很多人都不以為然，沒有關注過這個問題。其實這是很多的疾病引起。下面我們就來看看人們早晨起床嘴里發苦的原因。

早晨起床嘴里發苦的原因

　　早晨嘴里發苦的原因有很多，人們需要注意，如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人�；蛘呤怯锌谇患膊∫约盎加心承└腥拘约膊〉娜恕＿�有就是經常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人。還有就是患有某些腫瘤的人等，均可出現口苦癥狀。

　　在中醫認為嘴里發苦是因為人體濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎癥，但由于飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

　　另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦。

　　中醫專家建議

　　1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

　　2、對于壓力大的人，應該盡量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

　　3、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應盡量少考慮工作的事情。

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　　人體“上火”時都處于一種亞健康狀態，用藥不當，盲目“敗火”可能適得其反。此外，由于“上火”癥虛實不同，部位不同，臟腑不同，服用中藥“降火”最好由中醫醫師來辨證用藥。特別是女性，更不能亂用“降火”的寒涼性藥物，如藥不對癥，不僅不能“敗火”，反而對身體有害。

　　服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說來，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。但這治標不治本，最好還是找醫生確定病因，進行相應調理，才能根治。

　　以上就是早晨起床嘴里發苦的原因。如果出現嘴里發苦、口苦的情況，不要在無視了。及時的到醫院去治療非常的重要，因為這很有可能是疾病的引起的。人們要特別小心嘴里發苦的情況。

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