防癌必知：不要經(jīng)常吃有可能致癌的藥物

　　每個(gè)男人都非常的渴望健康，健康給男人帶來(lái)的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康，關(guān)于健康的保健常識(shí)男人知道很多，我們知道癌癥給我們帶來(lái)的危害非常的大，那么你們知道防癌的方法有什么呢?

　　防癌的方法——多吃新鮮蔬菜

　　吃飯不要過(guò)飽，控制肉類(lèi)食物攝入量，控制體重，這樣可以減少癌癥的發(fā)病率。

　　防癌的方法——不要經(jīng)常吃有可能致癌的藥物

　　如激素類(lèi)藥物、大劑量的維生素e等。

　　防癌的方法——不吃發(fā)霉的糧食及其制品

　　花生、大豆、米、面粉、植物油等發(fā)霉后，可產(chǎn)生黃曲霉素，是一種強(qiáng)烈的致癌(特別是肝癌和胃癌)物質(zhì)。

　　防癌的方法——不吃熏制或腌制的食物

　　如熏肉、咸肉、咸魚(yú)、腌酸菜、腌咸菜等，這些食物中含有一種可能導(dǎo)致胃癌和食道癌的化學(xué)物質(zhì)。

　　防癌的方法——不吸煙

　　香煙中的焦油等物質(zhì)是導(dǎo)致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究證明，吸煙和婦女宮頸癌也有關(guān)系。

　　疾病有很多，能危害男人健康的疾病有很多，癌癥就是其中的一種疾病，給男人帶來(lái)的危害非常的大，所以防癌非常的重要，以上就是能讓男人防癌的方法，男人一定要珍惜

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