讓男人緩解胃疼的六種方法

　　我們知道大多數(shù)女孩子會(huì)有胃痛的經(jīng)歷，其實(shí)男人也是會(huì)有胃痛的，只是男人都比較不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。這主要跟飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果經(jīng)常飲食沒(méi)規(guī)律的話，就很容易會(huì)引發(fā)胃痛。這就需要男人也擁有一定的保健常識(shí)，下面我們來(lái)介紹幾招胃疼緩解法。

　　胃疼緩解法1、放松腹部

　　胃痛的時(shí)候，最好是可以找個(gè)地方平躺著，然后輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點(diǎn)。

　　胃疼緩解法2、吃點(diǎn)東西

　　胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的，這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點(diǎn)，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時(shí)可以買(mǎi)些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里，以備不時(shí)之需。

　　胃疼緩解法3、給點(diǎn)溫暖

　　胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざ�發(fā)作的，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部，效果也是比較明顯的。