生活當(dāng)中常見的防癌食物

　　隨著越來越多的明星被爆料出因?yàn)楦鞣N癌癥疾病而防世,癌癥也成了醫(yī)學(xué)上不可攻克的難題.確實(shí),即使再有錢的人,對(duì)于癌癥也是一籌莫展.其實(shí)只要多關(guān)注保健常識(shí),就知道很多防癌的食物對(duì)于癌癥來說也是克星.所以不管是男性還是女性,多吃這類食品是非常有益的.

　　防癌的食物：香菇

　　每周保證能吃上二次以上的菇類，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因?yàn)橄愎蕉嗵悄茉鰪?qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，有類似于補(bǔ)氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國藥學(xué)界制成猴菇菌片，被用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69。3%，顯效率為15%。

　　防癌的食物：洋蔥

　　每周保證能吃上三次以上的洋蔥菜。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，這類蔬菜包括大蒜、大蔥等能預(yù)防結(jié)腸、胃、肺和肝等臟器的癌癥。其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能能干擾癌細(xì)胞的擴(kuò)散，，從而有助于戰(zhàn)勝癌癥。

　　防癌的食物：牛肉

　　每周保證能吃上三次以上的牛肉。美國威斯康星大學(xué)微生物學(xué)家巴里扎指導(dǎo)的研究小組對(duì)牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動(dòng)的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。

　　洋蔥是可作為主菜也可作為輔菜的一種美味佳肴.而洋蔥當(dāng)中的成分也是含有很多的防癌成分的.所以經(jīng)常熬夜的男性可以多食一些洋蔥等防癌的食物,根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行搭配.

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