男人喝酒的誤區(qū)喝紅酒養(yǎng)人白酒傷人

　　不論是日常生活,還是工作應(yīng)酬,男人們或多或少都離不開酒,在我們中國無酒不成席.喝太多酒對身體固然不好,其實(shí)生活中喝酒的誤區(qū)有很多,那么你們知道男人經(jīng)常喝酒的誤區(qū)嗎?這是很重要的保健常識.

　　喝紅酒養(yǎng)人白酒傷人

　　很多人都認(rèn)為白酒主要是酒精和水組成，而紅酒則是由谷類或水果經(jīng)酵母發(fā)酵而成很健康的飲料。其實(shí)少量的白酒可以提高人的睡眠質(zhì)量，而且還可以起到健胃的作用，而紅酒飲用過量會出現(xiàn)脂肪肝甚至肝硬化。所以不管是什么酒，都要適當(dāng)飲用。

　　喝酒的誤區(qū)還有酒后洗澡

　　酒后一身難聞的味道，回家后很想洗洗澡清理下自己，而且洗澡可以清醒下頭腦，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，首先喝酒后洗澡容易摔倒，而且酒精發(fā)作起來暈在廁所，而熱水不斷流，容易造成窒息，其次酒后身體發(fā)熱需要排除熱量，洗澡后身體涼爽了，但是熱量沒排出去，會加重醉酒的狀態(tài)。

　　喝酒后立馬睡覺

　　酒后頭暈?zāi)X脹，困倦之意明顯，所以喝酒后想馬上倒頭入睡，蘇不知這樣大大地傷害了自己的身體，因?yàn)榫凭�需要肝臟來分解，而人在睡眠中器官也在休息，新陳代謝緩慢，酒精得不到充分的分解，等你醒來頭昏腦脹，難受至極，所以酒后不要馬上睡覺，吃點(diǎn)水果休息一下再睡覺吧。

　　以上就是男人經(jīng)常喝酒的誤區(qū),這些做法都是不對的,對我們的身體都是不好的.其實(shí)男人喝酒的誤區(qū)非常的多.,所以我們以后喝酒一定要注意.而且喝酒也不能驅(qū)寒.

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