男人喝酒的誤區(qū)喝紅酒養(yǎng)人白酒傷人
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- 2014-11-30
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不論是日常生活,還是工作應(yīng)酬,男人們或多或少都離不開酒,在我們中國(guó)無(wú)酒不成席.喝太多酒對(duì)身體固然不好,其實(shí)生活中喝酒的誤區(qū)有很多,那么你們知道男人經(jīng)常喝酒的誤區(qū)嗎?這是很重要的保健常識(shí).
喝紅酒養(yǎng)人白酒傷人
很多人都認(rèn)為白酒主要是酒精和水組成,而紅酒則是由谷類或水果經(jīng)酵母發(fā)酵而成很健康的飲料。其實(shí)少量的白酒可以提高人的睡眠質(zhì)量,而且還可以起到健胃的作用,而紅酒飲用過(guò)量會(huì)出現(xiàn)脂肪肝甚至肝硬化。所以不管是什么酒,都要適當(dāng)飲用。
喝酒的誤區(qū)還有酒后洗澡
酒后一身難聞的味道,回家后很想洗洗澡清理下自己,而且洗澡可以清醒下頭腦,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的,首先喝酒后洗澡容易摔倒,而且酒精發(fā)作起來(lái)暈在廁所,而熱水不斷流,容易造成窒息,其次酒后身體發(fā)熱需要排除熱量,洗澡后身體涼爽了,但是熱量沒(méi)排出去,會(huì)加重醉酒的狀態(tài)。
喝酒后立馬睡覺(jué)
酒后頭暈?zāi)X脹,困倦之意明顯,所以喝酒后想馬上倒頭入睡,蘇不知這樣大大地傷害了自己的身體,因?yàn)榫凭枰闻K來(lái)分解,而人在睡眠中器官也在休息,新陳代謝緩慢,酒精得不到充分的分解,等你醒來(lái)頭昏腦脹,難受至極,所以酒后不要馬上睡覺(jué),吃點(diǎn)水果休息一下再睡覺(jué)吧。
以上就是男人經(jīng)常喝酒的誤區(qū),這些做法都是不對(duì)的,對(duì)我們的身體都是不好的.其實(shí)男人喝酒的誤區(qū)非常的多.,所以我們以后喝酒一定要注意.而且喝酒也不能驅(qū)寒.
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