男人吃豆制品有哪些禁忌呢

　　豆制品是我們在生活中，常常吃的一種食物，由于它的口味多，味道極佳，樣式也很多，受到了男女老少歡迎，都喜歡吃，尤其是那些男性朋友們，但是，你知道嗎?男性吃豆制品的害處嗎?現在就讓保健常識來講講，吃豆制品的禁忌。‍

　　男性吃豆制品是有禁忌的，常常吃豆制品會給男性的性功能，造成一定的損害，男性吃豆制品的禁忌一起來了解一下吧:‍

　　1.首先，中醫判斷認為豆腐等豆制品大多性偏寒涼;因此，胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食，以免至使得腎虧陽虛的癥狀加重的結果。

　　2.其次，患有腎功能不全的男性也應少吃豆制品。如果與動物性蛋白質相比之下，因為豆制品含有大量植物性蛋白，所以豆制品如果過多食用，就會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退。

　　3.為此如果患有腎功能不全的男性朋友，還是盡量少食用這些豆制品，多多增加動物蛋白的攝入，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。

　　經研究表明，大豆中的大豆異黃酮是一種植物雌性激素，適量補充大豆異黃酮能防止中老年男性骨質疏松癥和前列腺疾病.

　　由于青春發育期男性經常大量食用豆制品，攝入過量的植物雌激素，會導致第二性征的發育受到影響，使其外觀不太陽剛或呈現女性化傾向，還會引起精子質量下降，嚴重導致日后生育機能發生障礙。‍

　　以上這些就是男性吃豆制品的禁忌，你看明白了嗎，保健常識告訴你，男性常常食用豆制品會造成腎虧損，陽虛易腹瀉，從而導致男性遺精，滑精，性功能下降等，常常吃豆制品還會造成男性的骨質疏松癥和前列腺疾病的發生，這么多的危害，切記一定要少吃點哦!‍

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