經常騎賽車影響男性不育

　　不育癥是現代男性常見的一種病癥，這種疾病不僅給自己帶來煩惱，還給自己的父母心理加了個結，所以，男性一定要做好預防這種疾病可能性，那么，不育癥是怎么來的呢，我們是否要注意點什么呢?現在就讓保健常識來講講，影響不育的運動。‍

　　不育癥不僅影響男性的夫妻感情和諧，而且會給自己的家庭留下遺憾，預防變得很重要，一起來了解一下影響不育的運動。‍

　　經常騎賽車

　　因為由于賽車的特別設計，如果車把要比車座稍低，那么人們在使用時會使重心前傾，而且腰彎曲度增加，同時使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男如果性的這兩個部位受長時間擠壓后，就會出現缺血、水腫、發炎的現象，同時影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易導致不育。

　　建議：男性青年不宜長時間騎賽車，這類運動每天不應連續超過一小時，同時還要套上海綿墊，防止睪丸和前列腺長時間受擠壓。

　 經常缺鋅少硒飲食，因為微量元素鋅可促進精子的活動力，而且能防止精子過早解體，可以利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。而且硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。

　　建議：男青年不可偏食，應留意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。‍

　　以上這些就是男性影響不育的運動，你看明白了嗎?保健常識告訴你，男性騎賽車是一種健身運動，但是不要騎太長時間，騎會兒就下來運動運動，因為，騎車時，前列腺和睪丸在座墊上得不到舒展，長時間的擠壓，會讓他們局部供血不足，影響性功能，造成不育，你記住了嗎。‍

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