揭秘西瓜的作用與功效

　　西瓜是大家生活中最最常見的水果了，在一些保健常識中，常常提到西瓜的營養成分很多，因此對男人有著很好的保健作用。尤其是在炎炎夏日，大家對西瓜的需求似乎變得更大、更多，是什么原因使大家那么愛吃西瓜呢?還是看看西瓜的功效吧。

　　西瓜在夏季最為搶手，大家對西瓜的喜愛也最為迫切，這也都源自西瓜的功效吧，那么關于西瓜的功效有哪些呢?下面就給大家詳細的做一下介紹，希望大家能理解。

　　西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

　　西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱，汗多口渴之人食用。西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質，有治療腎炎和降血壓的作用。

    這是因為有適量的糖能利尿;有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥;其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，以增加腎炎病人的營養;瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。

　　并且，西瓜還是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。把西瓜肉放在碗里壓碎，然后小心地過濾出汁來，便是最好最天然的皮膚調色劑了。 也可以在吃西瓜時，用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘。

　　西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清肺潤腸、和中止渴等作用。

　　由上可知西瓜的功效很多，西瓜的瓤香甜可口，又能幫助男人解渴消暑，而西瓜皮又能做成美味的涼菜，而且西瓜皮也有著利尿、排毒的作用，西瓜子不但可以生吃，還有一定要藥用價值，可見西瓜全身都是寶，因此大家愛吃西瓜是對的。

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