男性生殖健康從穿對內(nèi)褲開始

　　男人總是想更多地表現(xiàn)剛強(qiáng)、堅(jiān)毅，包括在床上，越來越多的男人把性能力看作現(xiàn)代男人的硬漢標(biāo)志之一，“小弟弟”的地位提高了，內(nèi)褲也就變得至關(guān)重要了。所以，男人要享受健康性福，就從穿對內(nèi)褲開始吧！

　　女人的內(nèi)褲除了有保護(hù)外陰的作用外，更多的是一種性誘惑，而男人的內(nèi)褲就是給“命根子”穿盔甲，是“小弟弟”的最后一道防線。

　　目前市場上的男士內(nèi)褲款式各異，但基本不外乎以下幾種，男人們一起來好好學(xué)習(xí)一下如何挑選適合自己的內(nèi)褲吧！

　　適合人群：喜愛運(yùn)動的、患有精索靜脈曲張的男性。

　　三角內(nèi)褲是大家比較常見的一款樣式，由于它的設(shè)計(jì)將陰囊緊緊包裹，導(dǎo)致了陰囊部位不易散熱、排汗，所以遭到了一部分人的排斥。

　　但是對于有些人群，三角內(nèi)褲是他們的首選，例如患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內(nèi)褲，而且最好是緊身提襠的，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。

　　另外，喜歡劇烈運(yùn)動的朋友，也應(yīng)該選擇三角褲，特別是現(xiàn)在還有專門設(shè)計(jì)的運(yùn)動型內(nèi)褲，它以小三角褲為基本造型，附有囊袋，也叫囊袋內(nèi)褲，是運(yùn)動型內(nèi)褲的代表。立體的陰囊托設(shè)計(jì)，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內(nèi)側(cè)相互摩擦，而且陰囊還與陰莖分開隔離放置，通風(fēng)透氣性極佳，是運(yùn)動型男士的最佳選擇。

　　適合人群：大腿較粗的男性。

　　對于腿粗的人可以選擇全高衩三角褲(即三角內(nèi)褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，較少地捆綁大腿根部)。在女裝內(nèi)褲的設(shè)計(jì)理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點(diǎn)其實(shí)不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性，相對于平角褲的寬松，三角褲會讓這部分朋友感覺緊湊。粗腿男人走路時摩擦?xí)�更大，如果穿緊身平角褲，褲腿容易使大腿根部的血液循環(huán)更差，影響陰囊溫度和濕度，而選擇高衩三角褲會更好地保護(hù)粗腿男人的性功能。而且不會引起褲腿之間摩擦過熱的情況，也不會隨意跑動和造成損傷。

粗腿男人容易出汗，選擇高衩三角褲時不要選純棉的，最好選擇含棉量15%～30%，目前有一些莫代爾、絲等面料，可以有效地排汗，干爽更快。　　

　　平角褲———男科醫(yī)生推薦

　　適合人群：久坐的白領(lǐng)和司機(jī)。

　　相對于三角褲的緊湊，平角褲的寬松贏得了很多人的青睞，特別是男科醫(yī)生更提倡廣大男性朋友穿著這種樣式的內(nèi)褲。陰囊對外界溫度的高低很敏感，無皮下脂肪而有豐富的汗腺，有助于散熱。

　　當(dāng)外界溫度低時，刺激肉膜的平滑肌和提睪肌收縮，使睪丸位置升高，陰囊皮膚就緊縮成密密的皺褶，并回縮至?xí)�陰部，防止散熱，有助于保溫。而外界溫度升高時，平滑肌松弛，睪丸下降，離開軀體，陰囊皮膚松弛，增大散熱面積，有利于局部散熱。

　　陰囊的溫度對睪丸生精過程有很大影響，陰囊內(nèi)溫度比機(jī)體內(nèi)低2攝氏度左右，是生精作用的最適宜溫度。溫度過高，生精過程就會出現(xiàn)障礙，甚至完全停止，同時睪酮的分泌也將減少。

　　平角褲的寬松使陰囊的自我調(diào)節(jié)更加輕松自如，處于一種自然的狀態(tài)，這樣使得男性久坐時更加舒適、健康。

　　適合人群：經(jīng)常騎自行車的男性。

　　這種緊身內(nèi)褲是褲腳長到大腿中段，收縮臀部，有利于大腿肌肉緊繃，能塑健美身形，同時它也可以最大限度地減少陰囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住陰囊，是喜歡騎車的朋友不錯的選擇。