寶寶睡覺(jué)愛(ài)笑，這些原因媽媽們一定想不到！

原標(biāo)題：寶寶睡覺(jué)愛(ài)笑，這些原因媽媽們一定想不到！

寶媽：寶寶又笑了，是在做什么美夢(mèng)嗎？

奶奶：在夢(mèng)里搶花搶贏了！都說(shuō)小孩子愛(ài)笑聰明！

媽媽不難發(fā)現(xiàn)，寶寶睡著之后的面部表情也蠻豐富的，偶爾會(huì)笑一笑，偶爾會(huì)眉頭緊蹙，偶爾還會(huì)撇撇嘴巴。醒著時(shí)像個(gè)小惡魔，睡著后像個(gè)小天使的寶寶，突然抿抿嘴唇，笑一笑，這樣的畫面簡(jiǎn)直要萌化人心，也讓媽媽將帶娃的辛苦遺忘到九霄云外！畢竟，有什么比看到寶寶安穩(wěn)入睡，甜甜微笑更溫暖呢？

為什么寶寶睡覺(jué)會(huì)笑呢？

民間流傳的有幾種說(shuō)法，比如這是夢(mèng)婆婆在教寶寶學(xué)本領(lǐng)，寶寶學(xué)會(huì)了，夢(mèng)婆婆表?yè)P(yáng)ta，ta就笑了；夢(mèng)婆婆批評(píng)ta，ta就眉頭緊蹙；也說(shuō)是送子娘娘在逗寶寶玩；還說(shuō)是床母在教寶寶哭或者笑吶。更有趣的說(shuō)法是，寶寶夢(mèng)到自己在跟一群小孩搶花，搶到了就笑，搶不到就哭。

這些充滿了神秘色彩的說(shuō)法，增加了寶寶睡覺(jué)愛(ài)笑的趣味，雖然知道并不科學(xué)，但寶寶如果真的在做這些幸福的夢(mèng)，媽媽也還是愿意相信的吶。

事實(shí)上，寶寶睡覺(jué)愛(ài)笑，也是有一些科學(xué)解釋的哦！

寶寶出生不久就會(huì)微笑

寶寶出生大概10-20天左右，又或者更早的時(shí)候就已經(jīng)會(huì)微笑，大概到3個(gè)月左右會(huì)發(fā)出聲音。剛開(kāi)始微笑時(shí)，寶寶大部分時(shí)候是無(wú)意識(shí)地笑，等到3個(gè)月左右，才會(huì)有能力去辨別，又或者才會(huì)做出選擇性地微笑。寶寶睡眠時(shí)微笑，大都是無(wú)意識(shí)的微笑吶。

寶寶神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善

寶寶神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，因此睡眠周期會(huì)有深淺之分。新生兒淺睡要占到一半左右，隨著成長(zhǎng)淺睡減少。深睡眠時(shí)寶寶很少活動(dòng)，平靜安詳，眼球不轉(zhuǎn)動(dòng)，呼吸規(guī)則，臉上無(wú)表情。當(dāng)寶寶處于淺睡眠時(shí)，臉上偶爾會(huì)出現(xiàn)各種表情，甚至?xí)�發(fā)出聲音。

當(dāng)寶寶的睡眠狀態(tài)感覺(jué)非常舒適、安全時(shí)，他們會(huì)流露出微笑和發(fā)聲，這樣說(shuō)明寶寶的大腦此刻正在回饋滿足的反應(yīng)，這種微笑并不是有意義的微笑。不要打擾寶寶的淺睡眠，這樣的睡眠狀態(tài)其實(shí)有利于寶寶的成發(fā)育。

寶寶正在做美夢(mèng)

如果寶寶白天玩得非常開(kāi)心，又或者是睡覺(jué)前玩得比較興奮，睡著后容易夢(mèng)到一些開(kāi)心的事情，也會(huì)出現(xiàn)笑的情況哦。有媽媽擔(dān)心寶寶做夢(mèng)太多，不利于成長(zhǎng)。其實(shí)，寶寶做夢(mèng)也并非壞事，這也是寶寶正在成長(zhǎng)的表現(xiàn)哦。寶寶睡覺(jué)時(shí)微笑，媽媽要做得就是別打擾寶寶，讓ta安靜地從淺睡眠進(jìn)入深度睡眠周期。

如果寶寶睡覺(jué)時(shí)，突然間皺眉、扭動(dòng)身子、哼唧，甚至放開(kāi)嗓子哭了幾聲，媽媽也沒(méi)有必要立刻把寶寶抱起來(lái)安撫，弄不好反而干擾了寶寶睡眠的進(jìn)程，使他難以再次入睡。媽媽可以輕輕拍拍寶寶的背，又或者在ta的耳邊輕聲安撫，還可以讓寶寶抓住大人的手指，保持肌膚親近，都能帶給寶寶更多的安全感。

媽媽如果擔(dān)心寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)，那么要注意好睡眠前的一些事情就好啦。比如，睡眠前避免寶寶過(guò)度興奮，勞累；給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適、自在的睡眠環(huán)境等等，都能讓寶寶睡得更安穩(wěn)哦。