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    不管有多喜歡,這5種食物孕婦都要少吃,對(duì)胎兒發(fā)育不利

    • 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
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    • 2020-02-07
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    原標(biāo)題:不管有多喜歡,這5種食物孕婦都要少吃,對(duì)胎兒發(fā)育不利

    懷孕之后,孕婦最需要注意的就是飲食,因?yàn)樵袐D需要通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),然后滿足胎兒的發(fā)育需求。但同時(shí)我們又知道,孕婦在飲食方面有很多注意的事情,如果哪些食物吃的不當(dāng)?shù)脑挘苋菀子绊懙教旱恼0l(fā)育,甚至是導(dǎo)致流產(chǎn)。像這5種食物,孕婦就要拉入黑名單了,每種都容易傷到胎兒。

    1.杏子

    我們常講“桃養(yǎng)人、杏傷人”,表達(dá)的意思就是說(shuō)多吃杏子,對(duì)人的健康不利。杏子果肉多汁,吃起來(lái)十分的香美。而且杏肉也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,像胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽的含量都比較高。但是杏肉性熱,吃太多的話容易導(dǎo)致滑胎流產(chǎn)。所以不管有多好吃,孕婦都最好不要吃杏。

    2.山楂

    這個(gè)是很多孕婦都知道的一種水果,山楂酸酸甜甜的,還很開(kāi)胃。但是山楂具有活血化瘀、通經(jīng)的功效,對(duì)子宮也有一定的收縮作用。如果孕婦常吃山楂的話,很容易導(dǎo)致流產(chǎn),尤其是那些之前有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷或者是有流產(chǎn)征兆的孕婦。包括那些山楂制品,像糖葫蘆、山楂雪球等等都最好不要吃。

    3.榴蓮

    榴蓮聞起來(lái)味道臭臭的,可是吃起來(lái)也是很香甜,深受一些人的喜愛(ài)。而且榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但是它屬于是比較容易上火的食物,而且榴蓮的糖分比較高。如果孕婦經(jīng)常吃,或者是吃太多的話,容易導(dǎo)致血糖偏高、便秘等情況。孕婦血糖高的話,也增加了胎兒是巨嬰的可能性。所以孕婦要多克制,盡量少吃。

    4.茄子

    茄子是我們很常見(jiàn)的一種蔬菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的,但是孕婦也還是少吃為好。因?yàn)榍炎有院具有活血化瘀的功效。尤其是在懷孕初期,胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定,孕婦經(jīng)常吃茄子的話,很可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。對(duì)于那些體質(zhì)不是很好的孕婦來(lái)講,還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

    圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

    5.發(fā)芽的土豆

    土豆也是我們常見(jiàn)的一種蔬菜,但是需要注意,如果土豆發(fā)芽或者是變青了,就最好不要食用了。因?yàn)橥炼棺兂蛇@樣的話,里面就含有龍葵素了,而龍葵素具有毒性。孕婦吃了這樣的土豆之后,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀,就算是沒(méi)有懷孕的人吃了這樣的土豆也會(huì)中毒。所以孕婦自己要操心,有時(shí)候家里老人不太懂,自己可不能犯糊涂。

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