不管有多喜歡，這5種食物孕婦都要少吃，對(duì)胎兒發(fā)育不利

原標(biāo)題：不管有多喜歡，這5種食物孕婦都要少吃，對(duì)胎兒發(fā)育不利

懷孕之后，孕婦最需要注意的就是飲食，因?yàn)樵袐D需要通過飲食來補(bǔ)充營養(yǎng)，然后滿足胎兒的發(fā)育需求。但同時(shí)我們又知道，孕婦在飲食方面有很多注意的事情，如果哪些食物吃的不當(dāng)?shù)脑�，很容易影響到胎兒的正常發(fā)育，甚至是導(dǎo)致流產(chǎn)。像這5種食物，孕婦就要拉入黑名單了，每種都容易傷到胎兒。

1.杏子

我們常講“桃養(yǎng)人、杏傷人”，表達(dá)的意思就是說多吃杏子，對(duì)人的健康不利。杏子果肉多汁，吃起來十分的香美。而且杏肉也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，像胡蘿卜素和無機(jī)鹽的含量都比較高。但是杏肉性熱，吃太多的話容易導(dǎo)致滑胎流產(chǎn)。所以不管有多好吃，孕婦都最好不要吃杏。

2.山楂

這個(gè)是很多孕婦都知道的一種水果，山楂酸酸甜甜的，還很開胃。但是山楂具有活血化瘀、通經(jīng)的功效，對(duì)子宮也有一定的收縮作用。如果孕婦常吃山楂的話，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是那些之前有過流產(chǎn)經(jīng)歷或者是有流產(chǎn)征兆的孕婦。包括那些山楂制品，像糖葫蘆、山楂雪球等等都最好不要吃。

3.榴蓮

榴蓮聞起來味道臭臭的，可是吃起來也是很香甜，深受一些人的喜愛。而且榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是它屬于是比較容易上火的食物，而且榴蓮的糖分比較高。如果孕婦經(jīng)常吃，或者是吃太多的話，容易導(dǎo)致血糖偏高、便秘等情況。孕婦血糖高的話，也增加了胎兒是巨嬰的可能性。所以孕婦要多克制，盡量少吃。

4.茄子

茄子是我們很常見的一種蔬菜，它的營養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的，但是孕婦也還是少吃為好。因?yàn)榍炎有院�，還具有活血化瘀的功效。尤其是在懷孕初期，胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，孕婦經(jīng)常吃茄子的話，很可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。對(duì)于那些體質(zhì)不是很好的孕婦來講，還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

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5.發(fā)芽的土豆

土豆也是我們常見的一種蔬菜，但是需要注意，如果土豆發(fā)芽或者是變青了，就最好不要食用了。因?yàn)橥炼棺兂蛇@樣的話，里面就含有龍葵素了，而龍葵素具有毒性。孕婦吃了這樣的土豆之后，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，就算是沒有懷孕的人吃了這樣的土豆也會(huì)中毒。所以孕婦自己要操心，有時(shí)候家里老人不太懂，自己可不能犯糊涂。