山楂和此物一起煮，每天一碗，排出毒素，解油膩，咳嗽不咳了

原標題：山楂和此物一起煮，每天一碗，排出毒素，解油膩，咳嗽不咳了

今天推薦一道冬季的湯品，它就是山楂雪梨湯，山楂是一種紅彤彤的水果，吃起來酸酸的，山楂很多人都吃過山楂，山楂加上雪梨一起燉，具有開胃消食，促進消化，減少便秘，止咳潤喉的作用，預防很多疾病的作用，但是也要控制其用量，你們有沒有喝過山楂雪梨湯？接下來分享關于此物的烹飪知識吧。山楂和此物一起煮，每天一碗，排出毒素，解油膩，咳嗽不咳了。

【山楂雪梨冰糖水的做法】

食材清單：雪梨2個，山楂少許，清水少許，冰糖少許等等。

制作步驟1：先將雪梨洗干凈，去掉雪梨皮，將雪梨切成塊備用。

制作步驟2：將山楂洗干凈，將山楂切開，或者將山楂籽取出來。

制作步驟3：鍋中加上雪梨，少許山楂，清水少許，大火燉30分鐘。

制作步驟4：轉小火燉12分鐘，加上冰糖一起燉，這樣一道冬季滋補湯山楂雪梨湯做好了，還可以裝在容器里面儲藏起來。

【山楂雪梨冰糖水的功效】

功效一：山楂是一種紅彤彤的水果，雪梨是秋季養(yǎng)生水果，富含豐富的水分，多種氨基酸，維生素C等物質，起到開胃健脾，解油膩，促進食物的消化的作用，如果家里寶寶厭食，不妨要多食此物，促進食物消化，煮水喝還可以增強身體免疫力，冬季吃它好處多多。

功效二：山楂搭配雪梨一起煮，不僅僅可以調節(jié)腸胃，預防積食的癥狀，還可以搭配一些紅棗和蘋果一起煮，還可以消除臉部色斑，一定程度延緩衰老，而且還可以起到止咳潤喉，消除肺部炎癥，如果出現(xiàn)咳嗽等癥狀，每天一碗，止咳潤肺，早知早健康。

山楂搭配雪梨一起煮，好處多多，你們學會此湯的做法？