男性經常熱水浴容易傷害生理功能

　　一直以來大家都知道的一個常識就是蒸桑拿對男性身體不好，孰不知，我們每天都要沖的熱水澡也會對男性身體帶來影響。現在很多朋友都有這個習慣，晚上睡覺前沖個熱水澡，這樣可以解乏，同時還可以讓身體得到放松，正是這個讓男人覺得很舒服的一次熱水澡卻能給男性朋友的生理功能帶來傷害。那么為什么熱水澡會傷害男性生理功能呢?聽小編來回答這個問題，繼續增加大家的生殖保健常識。

　　男人經常熱浴為何易引發生理功能障礙

　　人 們往往難以將熱浴和男性生理功能障礙聯系到一起，對此，北京曙光醫院男科專家解釋，因為熱浴會引起皮膚血管廣泛擴張，使血液大量積存在擴張的皮膚血管內， 造成生理器官血液量減少，當浴后男性進行生理活動時，生理器官又必須要有大量的血液來供給，而熱浴后大量血液卻囤積在皮膚血管里，發生了調節上的矛盾，這 就會妨礙生理活動的正常進行，長此以往，便容易引發生理功能障礙，出現男性的生理功能無法正常發揮的尷尬，時間久了必然會對夫妻感情產生一定的負面影響， 并對男性患者的自尊和自信造成不小的打擊。

　　經常熱浴對男性健康的其它危害

　　經常熱浴除了易導致男士生理功能障礙，還會給其健康帶來其它方面的危害，主要包括對男性前列腺的危害和男性生育能力的影響。

　　誘發前列腺炎：前列腺的血液循環特點是動脈血液供應比較豐富，而靜脈血液回流阻力相對較大，而熱浴時前列腺在熱水較高溫度的刺 激下就會處于充血狀態，如果男性經常洗熱水澡，前列腺長期反復充血，就會將加重靜脈的回流障礙，使局部血液淤滯、免疫力下降，很容易造成充血性前列腺炎， 出現排尿不適、排尿困難等尿道疾病癥狀。

　　影響男性生育：男性常洗熱水澡還會影響生育能力，精子在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，而經常洗熱水澡40℃、50℃甚至更高的熱水溫度會導致睪丸溫度驟升，很容易造成“弱精”、“死精”癥，嚴重者可引發男性不育。

　　如何避免洗澡對男士生理功能的危害

　　熱浴對男士健康危害的關鍵在于“熱”，如果能夠正確控制洗澡水的溫度，將“熱水”改成“溫水”，那么，洗澡就既可清潔衛生、緩解 疲勞，同時又可以避免對男士生理功能造成危害。同時專家也提醒男士，不要進行頻繁的熱水浴或經常蒸桑拿等，熱浴每周一次是個適度的頻率，且溫度不 要超過50℃，每次時間以15—20分鐘為宜，每周累計最多不超過30分鐘。而對于有生育要求的男性朋友來說，最好半年內別泡熱水澡，以免影響到生育能 力。

　　此外，專家特別提醒，對于患有或已經出現生理功能障礙征兆的男士，應及時明確病情和病因，對癥科學治療，切勿自行盲目用藥，以免延誤病情而錯過最佳治療時間。

　　為什么熱水澡會傷害男性生理功能呢?各位男士在了解的這些之后，相信您也已經有了屬于自己的答案。有些男性看到這可能會說，以后還是少洗澡吧，其實我們說的熱水澡傷腎，關鍵還在于那個“熱”，就像小編剛說的如果男性能夠把熱水澡換成溫水澡，同樣也是可以起到解乏、清潔的作用的。

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