夏季“紅眼病”高發 眼睛紅了并不一定全怪它

　　夏季是“紅眼病”高發的季節。急性細菌性或卡他性結膜炎，俗稱紅眼病。

　　紅眼病“是由于細菌或病毒感染造成的急性傳染病，醫學上稱為“急性結膜炎”。結膜是眼白與眼皮上的一層光滑透明的薄膜，如果這層結膜發生了急性炎癥，就得了急性結膜炎。

　　紅眼病傳播途徑有哪些

　　紅眼病主要是由病毒或細菌引起。最常見的是眼——手——眼的傳染方式，如紅眼病患者用手觸摸了自己的眼睛后，又與健康人握手，而健康人用手揉眼睛時，很可能就會感染上紅眼病。此外，當健康人接觸了紅眼病病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機、電腦的鍵盤等,或到病人接觸過的泳池、浴池等地方游泳、洗浴,都有可能感染此病。夏季，有近一半的紅眼病患者可能在游泳池中傳播流行。

　　結膜炎有哪些注意事項

　　1.注意避光

　　結膜炎患者對于光線的避讓也是很有必要的，平時出門最好使用墨鏡，以減少陽光對眼睛的傷害。

　　2.沖洗眼睛

　　結膜炎的患者一定要注意平常要經常的沖洗眼睛，保證眼睛的衛生情況，最好用溫水洗眼睛，洗完后，用消過毒的棉簽進行擦凈。

　　3.避免傳染他人

　　患者用過的洗臉用具、手帕等物品要消毒，家庭可用煮沸消毒法。不與其他人共用洗臉毛巾和臉盆，避免傳染給他人。因眼的分泌物具有很強的接觸傳染性，所以在分泌物多時最好不要外出。盡量不去公共場所如游泳池、影劇院、商店等地方，防止傳染他人。

　　4.不能遮蓋患眼

　　不能用敷料、手巾等遮蓋患眼。因為遮蓋使眼分泌物不能排出，同時又增加眼局部的溫度和濕度，有利于細菌或病毒繁殖，加重病情。每次滴眼饕前須將眼分泌物擦洗干凈，以提高療效。

　　5.忌用手揉搓眼睛

　　急性結膜炎因眼結膜充血、癢痛。此時，切忌用手揉搓眼睛。揉眼，很容易使手中的病毒或細菌帶人眼球而加重感染。

　　6.切忌游泳

　　急性結膜炎患者如果到游泳池游泳，不僅可以把細菌和病毒傳染給他人，而且也會使自己的病情加重，因為游泳池水中有細菌和病毒，會造成重復感染。在紅眼病暴發流行的區域，游泳池都應該關閉。

　　飲食注意

　　1.補充維生素：患有結膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

　　2.補充維生素c：保護眼睛免于更進一步的發炎，同時也促進組織復原。

　　3.忌酒：本病屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經，上攻于目所致。飲酒（包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等）可助邪熱毒氣，猶如煽風點火；同時飲酒還能損及肝陰，使肝經空虛，風熱邪毒更易侵襲，以致本病病程延長。

　　4.忌食辛辣之品：京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽而助風熱時邪，并可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風熱時邪與肺胃積熱搏結難去，而不利于本病的早期康復。

　　警惕這5個常見的誤區

　　誤區一：游泳前滴眼藥水能更好的防護眼睛。在游泳前滴眼藥水來預防病菌侵入眼睛是沒有用的。這是因為即使帶了護鏡，人下到水中，眼中的眼藥水還是會被沖掉的，完全不會起到保護眼睛的作用。但是，出水后滴眼藥水并且不停地眨眼，卻可以沖走眼里的細菌、病菌，減少對眼睛的感染。

　　誤區二：紅眼病是因為看了紅眼病人的眼睛才得的。有專家指出，紅眼病主要是通過接觸傳染的，只看不接觸是不會被傳染的。

　　誤區三：得過紅眼病就不會再復發了。事實上，紅眼病治好后，獲得的免疫力的時間是很短的，并不能確保不再感染上紅眼病。因此，想要徹底地預防紅眼病，就要抓住傳染源、中斷傳播途徑、提高抵抗力和注重個人用眼衛生。

　　誤區四：提前滴用眼藥水能更好地防止得紅眼病。專家指出，眼藥水和眼膏并不是“萬金油”，不能隨便涂抹。很多眼藥水中都是有防腐劑等化學成分的，長期涂抹對眼睛不好。

　　誤區五：眼睛紅了就是患上紅眼病。其它眼科疾病如急性虹膜睫狀體炎、角膜炎等也會導致眼紅。紅眼病發作有其特有的病癥，比如雙眼怕光、眼紅、流淚、有沙子入眼的異物磨痛感等。