黃芪補氣養血，還能增強免疫力！可惜沒幾個知道要這么吃

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不少人在突然改變體位時（比如從坐位或蹲位站起來），會出現頭暈、兩眼一黑、站不穩、乏力甚至昏厥等情況，這在醫學上稱為體位性低血壓，多見于老年或體虛之人，中醫認為這屬于“清陽不升”，最好的調理藥物就是黃芪。

黃芪，升陽好手

黃芪補肺脾兩臟氣虛，而且補中有升，能治一切中氣下陷引起的問題。

所謂中氣下陷，可以簡單地理解為臟器往下掉（比如胃下垂、子宮下垂、脫肛等），或是一些向下走的生理行為過度活躍,比如慢性腹瀉、女性月經不止等。

黃芪的“升”，是說它有引導氣機向上，使臟器更為“挺拔”的作用，對整個人體的生理活動都有一定效果。前面所講的體位性低血壓，其原因在于血壓“不升”。用黃芪的目的，就是把血壓“升”上去。現代研究還發現，黃芪可以全面提高免疫力，這也是“升”的一種表現。

黃芪分生黃芪和炙黃芪。生黃芪的提升作用較強，一般用于治療臟器下垂。而用蜂蜜炙過的黃芪就是炙黃芪，補氣作用較強，更適用于想增加補益效果的體弱人士。

食譜推薦

在平時的食療調補中，可將黃芪配合其他藥材一起用。比如