意志力遇到疲弱期？這樣做幫您渡過難關！
如何通過自身努力培養意志力
01
什么是自制力
意志力又稱自制力，它能夠幫助我們克服重重困難和阻力，完成我們不想做，但又必須要做的事情，幫助我們追求人生更高、更長遠的目標。意志力也可以幫助我們改變過去的生活模式，建立一種健康的思維方式去迎接生活中的挑戰。
意志力因人而異，但有一點可以肯定， 意志力是可以通過自身努力，自覺培養獲得的。每當看到一些年輕人經過自己不懈的努力在這方面取得進展并從中獲益，我從內心深處為他們感到自豪。
02
人有三種意志力
意志力不僅僅是一個單一抽象的感念，它有具體的含義。凱莉
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- 標簽：親朋棋牌官方下載完整版
- 編輯：王麗
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