前列腺增生患者的預警信號

原標題：前列腺增生患者的預警信號

一般人體的器官都會通過各種各樣的方法告訴我們它“病了”，如果我們能及時發現這些“早期信號”，并積極防治，就可有效地預防疾病的發生了。現代醫學研究認為， 前列腺增生是中老年男子體內性激素代謝紊亂的結果，嚴重時可引起尿潴留、泌尿系結石、慢性腎衰（尿毒癥）等，嚴重危害中老年人的身體健康。

前列腺增生早期癥狀

01

排尿次數增多

無論白天或晚上，排尿次數比往常增多，遠遠超過了白天3～4 次、晚上1～2 次的正常情況，排尿時間間隔短，時時有尿意。

02

排尿躊躇不暢

當感到有尿意時，要站在廁所里等好一會兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細，排出無力，射程也不遠，有時從尿道口線樣滴瀝而下。

03

夜間尿失禁

夜間睡覺時尿液不受控制地自己流出來，嚴重者大白天時也會有這種現象發生。

04

排尿中斷

前列腺增生后，尿液里的結晶體容易凝集形成膀胱結石，造成排尿突然中斷，老年人排尿中斷和出現膀胱結石是前列腺增生的強烈“信號”。

前列腺增生是中老年人的多發病、常見病，認識這些早期信號，及時到醫院檢查，積極治療，是可以預防和減輕的。飲食應以清淡、易消化為佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壯陽食品與藥品，減少前列腺充血的機會。

對于性生活，既不縱欲，也不禁欲。切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能而加重病情。適度進行體育活動，有助于機體抵抗力的增強，并可改善前列腺局部的血液循環。

人民衛生出版社出版《健康生活小百科