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    香皂洗臉傷皮膚?Yes! 有關洗臉的干貨,看這里!

    • 來源:互聯網
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    • 2020-05-05
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    原標題:香皂洗臉傷皮膚?Yes! 有關洗臉的干貨,看這里!

    愛臉,從潔面開始。

    洗面奶 VS 香皂?

    每次去買洗面奶,媽媽總會說:“唉,花那么多錢買 那玩意兒,真是太不值得了!我們以前都是用香皂洗臉的, 洗得又干凈,價錢又實惠!洗面奶那么貴, 其實和香皂沒什么區別的,哪來那么多講究啊!”那么,像媽媽年輕時一樣洗臉,到底對不對?

    洗面奶當然比香皂更適合用于面部皮膚的清潔。

    由于在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分等酸性物質,所以皮膚表面常呈弱酸性。也就是說, 弱酸性狀態,是皮膚吸收營養的最佳狀態,此時皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤度、含水量等都是最好的。

    一般香皂的pH都大于7,顯而易見,用香皂清潔面部是不恰當的。 香皂非但不適合洗臉,而且長期使用還會 造成對皮膚屏障功能的破壞,進而引發各種皮膚疾患。如果一個人早晚都用香皂洗臉,久而久之不僅皮膚會變得很粗糙,而且會讓皮膚變得敏感。當然,潔面皂與香皂不同,是一種專門為潔面設計的產品,可以放心地用于面部清潔。

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    好的洗面奶,關鍵在于洗完后,既要覺得皮膚是潔凈的,又不會有緊繃、干燥、刺痛、刺癢、紅腫的感覺。有人形容這種舒服的感覺就像是能感覺到皮膚在健康地呼吸一樣。可見洗面奶的選擇,一定要以適合自己為準則,一味追求品牌或者價格都是不正確的。

    磨砂去死皮的誤區

    對于 過厚的角質,確實會導致局部皮膚暗黃,常見“T” 區或者口周的膚色暗黃,可以適當去死皮,改善局部膚色即可。能夠采用的方法,除了使用磨砂洗面奶,還可以用果酸或者其他具有微剝脫作用的治療措施。但是千萬注意,不要過度。 過分去角質,對皮膚屏障功能的傷害巨大,實在不推薦

    就磨砂產品而言,如果能保證不過分使用,而且僅僅 局限于角質層比較厚的面色暗黃部位,可以適當使用。但是,很多人洗臉的時候不會局部使用,而是將磨砂產品的使用范圍直接擴展到全面部。對于面頰等 “死皮”較少的部位,磨砂則會過分剝脫角質,容易出現皮膚敏感的表現

    深度清潔真的好嗎?

    如果您“聽信”過度清潔類產品的廣告,去購買一些強力的“潔面”產品,這種過度清潔會導致皮膚內“皮脂庫”中的 脂質過度消耗(脫脂作用)迫使皮脂腺“加班加點”去生產更多的皮脂,皮脂腺腺體會“受到鍛煉”而功能增強、肥大,結果導致毛孔越來越大,皮膚越來越粗

    此時您會說,“我的皮膚非常奇怪, 外干內濕。”

    外干:由于角質層的脫脂導致保濕功能的削弱;

    內濕:皮脂腺強大的分泌功能持續分泌“水樣”皮脂。

    五花八門的洗臉配方

    01

    因為食品能通過腌制的辦法長期保存,因此很多人以 為鹽水能消毒,或者認為可以將食用鹽當做磨砂膏來使用, 清潔皮膚、去死皮。 然而,實際情況卻不是這樣的。

    首先, 生理鹽水是沒有任何殺菌作用,恰恰相反,生理鹽水也是細菌喜好的生長環境。可以肯定的說,要達到抑制細菌的作用,必須是高濃度的鹽溶液,但是高濃度的鹽溶液(高滲透壓)雖然可能具有一定的去污和抑菌作用,可 長期用鹽洗臉又會損害皮膚屏障,帶來緊繃、干燥感,甚至引發更嚴重的皮膚炎癥。另外, 磨砂去死皮本身很容易傷害皮膚,越來越多的皮膚科專家對過度去角質持反對意見。

    02

    蜂蜜

    蜂蜜本身并沒有什么清潔功能,無法帶走皮膚的油污,其成分也無法透過角質層被吸收,可以說 毫無用處。當然,蜂蜜中的一些蛋白質和氨基酸可能會帶來一點保濕作用,因此 會模擬一些溫和潔面產品的效果,但是并不建議這么做,因為有些人對于蜂蜜中所含的成分很可能 發生過敏反應,而一旦過敏反應發生,護理起來就更加有難度。

    03

    醋的主要成分是乙酸,可通過促進脫角質而使皮膚增白,美白功效極其微弱,但是使用不當或稍有不慎反而有傷膚的風險。我們都知道,健康皮膚的皮脂膜呈弱酸性, 遇較強的酸性或堿性物,皮膚屏障可能遭到損壞,導致皮膚敏感、過敏、感染等,對于那些本來就敏感的皮膚來說,這種洗滌方式風險更大。

    04

    茶葉

    茶葉含茶多酚、茶多糖、黃酮苷、生物堿類等,的確在理論上具有抗氧化和一定的抗輻射作用,但是 茶葉水洗臉基本無此功效,因為清潔的目的就是去除一些污物,即便茶葉水中有抗氧化成分, 短暫的接觸也是不可能吸收的

    正確洗臉方式

    如何清潔皮膚才靠譜,以下一些建議可以供您參考:

    1

    如果沒有上妝,建議清水潔面足矣。如果出差在外沒有洗滌條件,也可用保濕面膜,因為 面膜具有一定的潔面功效

    2

    如果使用了一些難以清潔的化妝品,則可選擇適當的潔面產品,如卸妝水/乳,或者潔面乳等,然后用清水徹底清洗干凈。

    3

    要根據膚質類型選擇合適的產品,理想的產品是: 不刺激、溫和、具有較好的潔面效果,且 不會導致皮膚太強烈的緊繃感和干燥,所含的功效成分一定要針對您的皮膚特點。

    4

    需要徹底潔面時的推薦:潔面乳、潔面膏、潔面油等。如果您覺得這樣潔面還不“過癮”, 依舊不建議您去購買磨砂。此時可選擇 潔面儀,但是也要注意不能過度使用,如果皮膚不是很臟,一般 沒有必要頻繁使用

    5

    敏感性肌膚建議選用溫和、舒緩、低泡沫的產品。 油性肌膚建議選用控油、泡沫并平衡油脂分泌的產品。 干性肌膚建議選用溫和、舒緩、低泡沫、帶滋潤成分的產品。

    人民衛生出版社出版《美容的真相》周展超

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