一半國人超重！看完胖子的解剖內臟，只想減肥！

原標題：一半國人超重！看完胖子的解剖內臟，只想減肥！

你胖了嗎？

12月23日，國務院新聞發布《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，中國18歲及以上居民男性和女性的平均體重分別為69.6千克和59千克，其中，有超過一半的成年人處于超重或肥胖的狀態，6~17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和10.4%。

高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、慢性阻塞性肺疾病患病率和癌癥發病率與2015年相比有所上升。18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%，糖尿病患病率為11.9%，高膽固醇血癥患病率為8.2%。

似乎在不知不覺中，我們拿下了“肥胖人數第一”

2016年權威期刊《柳葉刀》發表了一項研究，對全球1920萬成年人歷時40年的健康調查顯示，我國共有9000萬肥胖人群，其中，1200萬屬于重度肥胖，成為全球“胖子”最多的國家。 ①

要知道，30年前，我們還存在“吃不飽”的苦惱。30年前若是能痛痛快快吃上一頓肉，是像過年一樣高興的事。

現在大家生活水平好了，即便是天天大餐、頓頓吃肉，也都是再普通不過的事情。吃得好，活動量減少，屬于經常坐著不運動的生活方式。人們一旦開始了“敞開吃、悶頭睡、出門靠車”的生活，再要“管住嘴、邁開腿”，就不是件容易的事了。

造成的結果就是，腰圍不斷加粗，體重不斷增多，就連孩子“小胖墩”的比例也明顯上升。

看完發抖！肥胖讓你的內臟變成這樣……

然而，身體肥胖了，我們的內臟卻受了傷！

2016年，BBC拍了一部紀錄片