一夜呼吸暫停417次，睡覺打呼嚕差點“送”走了自己！

原標(biāo)題：一夜呼吸暫停417次，睡覺打呼嚕差點“送”走了自己！

一夜呼吸暫停417次！這是浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院最近報告的一個嚴(yán)重睡眠呼吸暫停的患者。

女患者，48歲，身高1.52米，體重266斤。與老公感情和睦，但讓老公偶爾不滿意的，就是她“驚天動地”的呼嚕。

她來到醫(yī)院就診，醫(yī)生對她進行了整夜的睡眠監(jiān)測，結(jié)果顯示，她一晚（約6.5個小時）呼吸暫停的次數(shù)達到417次，其中最長的一次達到70.5秒，她患有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，需要佩戴呼吸機入睡。

接診的浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任潘志杰介紹，這位女患者的皮膚松弛粗糙、面色萎黃、黑眼圈、大眼袋、魚尾紋、口臭口苦，看上去比實際年齡蒼老許多。

據(jù)稱，最近兩年，她的鼾聲似乎更大了，自己卻渾然不覺。其他癥狀也愈發(fā)嚴(yán)重，她胸悶氣促、喉嚨有痰卻咳不出來。晚上睡覺時，她常常會被憋醒，醒來后會感覺到口干舌燥、頭昏腦脹，如是往復(fù)。

白天更像是前一晚睡了個“假”覺，人沒精神，甚至開著車也會犯困。因為總是睡不醒，她異常苦惱。

通過調(diào)整用藥、側(cè)臥睡眠、控制體重、持續(xù)佩戴呼吸機，住院8天后，癥狀緩解出院，并被要求定期隨訪、復(fù)查，以便調(diào)整呼吸機參數(shù)。 ①

打呼嚕比你想象中可怕！

浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任潘志杰介紹，打呼嚕在醫(yī)學(xué)上又叫“鼾癥”，有良性（80%）和惡性（20%）之分，男女老少皆可發(fā)生。 ①

“良性鼾癥”：呼嚕聲均勻，且隨睡眠體位改變而改變。

“惡性鼾癥”：不僅呼嚕聲大，而且總是打著、打著就不喘氣了，過上十幾秒甚至幾十秒，才又發(fā)出一聲很大的呼嚕聲重新打起來。

一般來說，打呼嚕的情況：

男性＞女性

脖子粗＞脖子細

胖子＞瘦子

吸煙＞不吸煙

飲酒＞不飲酒

當(dāng)睡眠時上氣道不通暢，會出現(xiàn)呼吸短時間內(nèi)停止（≥10秒）的現(xiàn)象，稱為呼吸暫停。

當(dāng)呼吸暫停發(fā)生后，睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，呼吸氣流中斷，隨之患者出現(xiàn)缺氧和高碳酸血癥，造成全身多系統(tǒng)的損害，比如：

高血壓

冠心病

心律失常

糖尿病

腎病

腦卒中

記憶力下降

老年癡呆

精神異常

夜間猝死

......

1. 引發(fā)心梗

北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任劉健2019年1月在健康時報表示，嚴(yán)重的打呼嚕會造成心臟功能的早期損害，很多人發(fā)生心梗的罪魁禍?zhǔn)拙褪谴蚝魢！?②

2. 增加卒中風(fēng)險

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師李光熙2012年7月在健康時報表示，在睡眠過程中，一旦發(fā)生睡眠呼吸暫停，機體缺氧，不僅會引起心律失常、心血管損傷造成血管硬化，還會增加腦卒中的發(fā)病風(fēng)險。 ③

3. 升高血壓

北京同仁醫(yī)院心血管疾病診療中心醫(yī)師李莉2011年在健康時報表示，睡眠呼吸暫停是高血壓的獨立危險因素。呼吸暫停時，心率加快、血管收縮，收縮壓可以瞬間達到280~300mmHg（正常一般不超過140mmHg）。 ④

4. 影響性功能

河南省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合男科主任醫(yī)師王祖龍2017年5月在健康時報表示，打呼嚕和男子性功能也有一定關(guān)聯(lián)，往往表現(xiàn)為陽痿及性欲下降，甚至性功能障礙。 ⑤

簡言之，就是