一個傷腰的姿勢，你可能每天都在做
人一生會養(yǎng)成
無數(shù)習(xí)慣
其中有一些習(xí)慣
不知不覺就會了
比如說
不知道從什么時候開始
只要屁股一碰座椅
就會有股神秘力量
開始引誘我們
這個世界上
萬物皆可癱，我癱故我在
然而
就在我們快樂癱的時候
卻不知不覺把腰給傷了
為什么癱下來會傷腰呢？
首先，坐下的時候
腰會主要承擔
人體上半身的重量
正常端坐時
腰是最輕松的
此時腰椎的彎曲
是正常的生理曲度
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- 標簽：康二姐
- 編輯：王麗
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