【驚呆】患者塞在牙縫里的草莓籽，發芽了！醫生：要這樣清理你的牙齒！

原標題：【驚呆】患者塞在牙縫里的草莓籽，發芽了！醫生：要這樣清理你的牙齒！

來源：江蘇新聞、廣州醫科大學附屬口腔醫院、健康廣東及網絡，圖片來源于網絡，如侵權請聯系刪除。

近日

江蘇一位口腔醫生在網上發文

說幫病人在牙縫里

掏出了一顆草莓籽

過分的是

它居然發芽了…

這位口腔醫生在網上分享經歷后

網友們都很好奇，

這時

口腔科的醫生就有話說了

“口腔環境是很好幫助這些草莓籽生長的環境，包括溫度、濕度，人體的口腔環境和外界是相通的，所以也有細菌的繁殖在里面，常規的口腔里就不是無菌環境。”口腔科醫生介紹。

除了適宜的溫度和濕度條件，口腔里的食物殘渣，也為草莓籽提供了糖分及其他營養物質，促進其生長。

醫生說，不少人都是因為牙疼才會就醫，但是往往一些全身性疾病，比如細菌性心內膜炎、慢性支氣管炎以及腎小球炎等，究其根源也可能是因為口腔內存在病灶。

因此，口腔的日常清潔必不可少。

“有條件的話，每頓飯后都要去刷。沒條件的話，早晚兩次是要保證的，其他的情況是隨身攜帶牙縫刷、牙線。”羅寧提醒。

醫生說，漱口水、電動水牙線都可以作為輔助清潔手段，但是不能代替刷牙。尤其不建議長期使用漱口水。

“不管是哪一種漱口水，不建議一直使用，可以定期用一下 ，特別是含有抗菌成分的醫用的漱口水，應該在醫生的指導下使用，有抗菌成分的漱口水，會改變口腔的菌群環境。”醫生提醒。

除了日常清潔以外，定期的口腔檢查也很重要，建議每半年或一年就到正規的口腔醫院檢查一次，并且配合牙結石治療，做到有壞牙早治療，無壞牙早防護。

剛剛過完春節

最忙的是嘴，最累的是牙

我們牙齒每日接觸

冷、熱、酸、甜、軟、硬、爆、脆等

各種溫度、化學、機械刺激

飲料糖果蛋糕要適量

軟飲料(可樂、果汁等)、運動飲料、酸味糖果、能量飲料、水果和醋等食物對牙齒有一定的損害，尤其是甜飲料中添加了大量的游離糖，是牙齒致齲的罪魁禍首。

且過量攝入亦危害全身健康，建議減少酸性食物和甜飲料的攝入。進食酸性食物和飲料后及時漱口，至少1 h后再刷牙。

不吃過燙、過酸或過甜的食物

牙本質敏感是口腔常見的一種牙齒疼痛癥狀，罹患率高，任何過冷過熱或過酸過甜等刺激均可能引起牙齒敏感，引起疼痛。

平時要注意均衡飲食、盡量避免吃酸冷燙熱的刺激性食物，避免牙齒敏感。

控制辛辣食物，遠離口腔潰瘍

飲食上盡可能避免辛辣食物，遠離口腔潰瘍。口腔潰瘍表現為口腔黏膜表層的小范圍缺失，通俗來講就是嘴里有小塊皮掉了，直接將下面的肉暴露出來，在吃飯、說話時避免不了會有一些摩擦，所以會引起很明顯的疼痛。而辛辣食物引起口腔潰瘍的概率極高，所以，一定要控制食量，能少吃則少吃。

溫馨提示：常見的口腔潰瘍一般一星期左右就能自愈，但是如果超過3周還沒自愈，建議及時到正規口腔醫院就診。

漱口、刷牙更不能少

一些人會忙于各種聚會應酬、吃飯喝酒，對口腔的護理敷衍了事，致使口腔內的細菌急增；而大量吸煙、飲酒、通宵熬夜使口腔內的唾液分泌減少，牙周組織的防御能量下降，口腔內菌群失衡，機體抵抗力下降，更容易引發急性牙髓炎、急性冠周炎、牙周膿腫等發作，進而引起疼痛。

因此，口腔護理更是重中之重，牙刷牙線牙縫刷漱口水更不能少，至少早晚各刷一次，并且使用牙線、牙縫刷將牙縫等清理干凈。

避免用牙開酒瓶

一些愛好喝酒的人，常常找不到開瓶器，就會用牙齒來開啟酒瓶，這種方法對牙齒損傷巨大，容易造成牙齒松動，甚至牙隱裂，那可真吃大虧了！

牙疼服藥莫飲酒，避免藥物反應

發生牙疼的時候，人們常會口服藥物止痛，口腔常用的藥物有頭孢和甲硝唑等，這些藥物會和酒精發生化學反應，最終引起嚴重不適，甚至會有生命危險。

因此建議服藥期間，避免飲酒。

建議年后做口腔檢查

剛剛過去的春節，人們胡吃海喝、熬夜喝酒，作息不規律的頻率大大增加，口腔防御功能下降，容易導致口腔潛伏疾病復發。

因此，建議對口腔做個全面檢查。盡早發現口腔問題，及時治療，避免因小失大！

每天早晚兩刷牙！