【夠慘】平時胃脹沒留意，醫院一查，竟是胃癌！
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在大多數人的印象中，得癌癥的絕大多數都是中老年人，但近些年，很多癌種都呈現出患者年輕化的趨勢。
一位年輕的IT男士，他自己也想不通，明明才33歲，平時也沒有癥狀，怎么胃癌偏偏就找上了門？
醫生提到，隨著現代人飲食、作息、工作等各方面生活習慣的改變，近些年，胃癌患者的發病年齡逐漸表現出年輕化的趨勢，接診的胃癌患者中，40歲以下患者所占的比例呈現上升趨勢，而其中的不少人，并沒有明顯癥狀。
胃癌的成因
不明確
“胃癌的成因目前還是不十分明確的，不過，幽門螺旋桿菌感染是目前最明確的胃癌發生危險因素，幽門螺旋桿菌被認為是Ⅰ類致癌原。但是，也不是說感染人群就一定會得胃癌，感染人群中真正得胃癌的也就在1%左右。”
醫生表示，胃癌的發生是多種因素共同造成的，除了幽門螺旋桿菌感染，遺傳因素、環境因素以及不良生活、飲食習慣等也具有一定相關性。
年初，門診來了一位33歲的男性患者劉先生（化名）。劉先生從事IT行業，工作地點在濱江。眾所周知，IT行業競爭壓力大，劉先生也處于高壓的工作環境中，飲食不規律，熬夜也是家常便飯，為了緩解精神壓力，還愛抽幾根煙。
2018年的年中，劉先生開始偶有胃脹、胃痛的感覺，總之就是會不舒服。不過在他看來，當代年輕人，有個胃病很正常，只要不適的程度能夠忍受，就沒太在意。一年多里，去過兩次醫院，每次都只是做了血常規、B超等基礎檢查，沒有大問題，配點藥就算過去了。直到胃痛越來越頻繁，劉先生下定決心去醫院好好看看。胃鏡、CT等檢查做下來，確診胃癌中期。
“其實，這位患者就是比較典型的人群，長期熬夜、飲食不規律、精神壓力大、愛抽煙……各種因素綜合在一起，最終導致了胃癌。”
從胃炎到胃癌
一般分5步
一般來說，大多數胃癌的發展遵循如下規律：
非萎縮性胃炎
↓
萎縮性胃炎
↓
腸上皮化生
↓
異型增生
↓
胃癌
非萎縮性胃炎是一種由多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥，算是最平常的胃病了；
時間一長，它會慢慢發展為慢性萎縮性胃炎；
當胃炎反復發生，胃黏膜反復受損又修復，胃里會長出本該在腸道才有的細胞，出現了腸上皮化生、異型增生；
經過前幾步的逐漸發展累積，慢慢胃癌就來了。
早在1978年，世界衛生組織就把萎縮性胃炎確定為胃癌的癌前期病變。
由慢性萎縮性胃炎發展到胃癌，往往需要幾年甚至幾十年的時間，且只有極少數一部分可能發展為胃癌（約為1%）。中重度萎縮性胃炎且伴有中重度腸化生或異型增生者，發生胃癌的風險大大增加。
盡管得了胃炎并不一定會導致胃癌，但是如果胃炎不及時醫治的話，很有可能會發展成胃潰瘍，甚至還會發生消化道出血，所以一旦發現胃炎要及時治療和養護。
傷胃這些事
別再干了！
1
邊吃邊說話
吃飯要細嚼慢咽，如果吃飯時說話或大口吞咽，會咽下更多的氣體，越容易有噯氣等消化不良的表現。吃得太快還容易造成食物燙傷口腔和食管黏膜，這也是口腔癌和食管癌的隱患。
建議：吃東西時少說話，不但能護胃，還能防止嗆到。
2
偏好重口味飲食
高鹽食物不僅會加重患高血壓和心血管疾病的發生，同時也會對胃黏膜的保護層造成損傷。其中，“咸菜和燒烤”除了含鹽量高以外，還可以在體內產生大量亞硝基化合物，這同樣會增加胃癌的發病率。
建議：在飲食中盡量避免咸菜、烤制以及其他高鹽加工食品。適當多吃新鮮蔬菜和水果。
3
吃水果不講究
吃新鮮水果可以減少胃癌發生，但有些水果也會讓胃很受傷。例如柿子、山楂、棗這些水果內含豐富的鞣質（也稱之為單寧），鞣質在胃內會形成膠凍樣物質。正常情況下，膠凍很快便被排空進入腸道。可如果有胃排空障礙的情況，這種膠凍在胃內便會越積越多，越變越大，越變越硬，最后形成胃石。胃石在胃內可以壓迫導致潰瘍甚至大出血，治療起來很麻煩。
建議：有些中老年人胃排空比較慢，不要空腹吃大量的柿子、山楂和棗。
4
愛喝酒尤其是高度酒
酒精是一級致癌物，對身體多方面都會造成傷害，所以能不碰就不碰。飲用酒精后，會損傷胃黏膜，有可能還會導致急性腹痛和胃出血。
建議：如果非要喝酒，盡量選擇低度酒，并且不要過量飲用。
5
常服胃刺激藥物
以阿司匹林為代表的非甾體消炎藥，還有布洛芬等都是會對胃造成刺激性的藥物。很多中老年朋友患有的心腦血管疾病治療都需要阿司匹林。
建議：如果因為病情需要長期服用阿司匹林，記得同時衡量胃是否可以耐受，必要時聯合使用胃保護性藥物。
6
飲食不注意衛生
如果飲食不注意衛生，帶有病原體的食物可能導致急性胃腸道炎癥，甚至還可能帶來幽門螺桿菌的感染。
建議：不飲生水，不吃生食。
7
小痛吃止痛藥忍著
很多人對胃部隱痛、腹脹等狀況很不重視，能忍就忍，能拖就拖，實在不行吃片止痛藥救急。
建議：止痛藥不能隨意吃。任何胃部不適都可能是身體在報警，一定要及時就診，勿把小病拖成大病。
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- 標簽：妖孽夫君滾滾來
- 編輯：王麗
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