又有了不鍛煉的理由…BMJ：老年人運動五年也對全因死亡率無影響
一種普遍的觀點認為，積極鍛煉身體是所有年齡段的個人改善健康狀況的最重要措施之一。體育鍛煉對身體機能和身體表現都有諸多好處，也可以改善生活方式相關疾病和過早死亡的傳統風險因素。與此一致的是，觀察性研究中表明，鍛煉對過早的全因死亡率具有預防作用。然而，最近的一篇文獻卻得出相反的結論，運動或許不能幫助老年人延長壽命。
近日，挪威科技大學UlrikWisl
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- 編輯：王麗
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