分居后整夜輾轉，名中醫助她重新安眠

原標題：分居后整夜輾轉，名中醫助她重新安眠

文 大河健康報記者 吳文可

輾轉反側、看著天花板一遍遍數羊，就是睡不著，好不容易稍稍有點睡意了，天也快亮了。毫無疑問，失眠了。

據《2020中國睡眠指數報告》數據顯示，失眠群體在不斷增加。2018年有24.9%的人經常失眠；2019年，經常失眠者的比例增加到了36.1%。

全國名老中醫、河南中醫藥大學第一附屬醫院腦病二區主任馬云枝教授介紹，失眠是一種常見的睡眠障礙，其主要表現除了上述的入睡困難外，還有睡眠維持困難，如易醒、早醒等。

01

夫妻感情失和

她十余年來失眠纏身

家住鄭州的李女士，今年55歲，十余年來飽受失眠折磨，有時甚至徹夜難眠。休息不好的她經常感到情緒低落，伴心慌胸悶，有長深吸氣一次為快的現象，甚至出現了四肢及頭部震顫。

為了擺脫失眠，李女士也曾多方求醫問藥，但治療效果不佳，仍然失眠纏身。

得知同樣失眠的病友在馬云枝教授的幫助下恢復了正常睡眠，李女士便慕名來到河南中醫藥大學第一附屬醫院腦病科，找到了馬云枝教授。

馬云枝教授注意到李女士情緒不高、精神憔悴。查體發現她呈慢性病容，眼周發青，舌質暗，苔白膩，脈弦。

詢問后得知她近年來與丈夫長期兩地分居，長時間不能相伴左右讓夫妻之間出現了裂隙，以至于猜忌，爭吵漸多，感情失和。

為此，李女士甚至萌生了自殺的念頭，同時還出現了失眠。

02

肝火擾神致不寐

治療應疏肝解郁安神

針對李女士的這種情況，馬云枝教授指出，大怒傷肝，耗氣傷血，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，心神不安而不寐。

中醫認為肝為“剛臟”，五行屬木，喜調達而惡抑郁，主疏泄，調暢氣機。七情所傷，首先犯肝，肝疏泄失調，以致魂不能藏于肝，陽氣動而不靜，神不潛藏而發生不寐。

馬云枝教授認為，李女士的治療應以疏肝解郁安神為要，用方為越鞠湯加安神之品。

方中香附疏肝解郁，以治氣郁，為君藥。川芎辛香，為血中氣藥，既可活血祛瘀，以治血郁，又可助香附行氣解郁之功，為臣藥。梔子清熱瀉火，以治火郁；蒼術燥濕運脾，以治濕郁；神曲消食導滯，以治食郁，三藥共為佐藥。

炙甘草味甘性平，可益氣和中，調和諸藥，為使藥。郁金為氣中之血藥，善疏肝理氣行血，為治療女子疾患之要藥。此外，茯苓、白術、姜半夏健脾滲濕，杜絕生痰之源，則濕去痰消；百合補血養心安神；遠志安神益智；生牡蠣收澀安神，滋陰潛陽；珍珠母入肝安魂，宜鎮潛防其久耗陰血。

李女士按方用藥，失眠癥狀大有改善，整個人精神了許多。

馬云枝教授提醒，除了身體本身的疾病外，大多數人失眠都跟情緒有關。工作、感情、生活中出現不順心的事情時，極易出現失眠。

患者應注意調節情緒，保持樂觀的心態，這樣治療效果將會更加明顯。

專家簡介

馬云枝

主任醫師，北京中醫藥大學及河南中醫藥大學博士生導師，國家二級教授，現任河南中醫藥大學第一附屬醫院腦病醫院名譽院長，河南中醫藥大學帕金森病研究所所長，享受政府特殊津貼專家，全國名老中醫，首屆河南省名中醫。

40多年來一直工作在中西醫結合臨床、教學及科研第一線，致力于中西醫結合防治腦病的研究， 善于運用中西醫結合的方法治療中風、癡呆、帕金森病等疾病。

率先開展從毒損腦絡理論研究防治血管性癡呆，研制出了治療癡呆的復智膠囊、治療帕金森病的熄風定顫丸、治療中風病的通脈舒絡膠囊、治療面癱的牽正膏。

編輯丨吳文可

實習編輯丨王澤霖

本文原創 轉載請聯系授權