脖子后面的富貴包就是"奪命包"？不切就會(huì)腦死亡？最容易盯上這些人

原標(biāo)題：脖子后面的富貴包就是"奪命包"？不切就會(huì)腦死亡？最容易盯上這些人

相信很多低頭族都發(fā)現(xiàn)了，不知不覺(jué)脖子后面就多了一個(gè)包。

不痛不癢，但卻可以帶來(lái)足夠大的隱患。

這就是人們通常所說(shuō)的富貴包，又被稱為“奪命包”。

富貴包，是富貴人的象征？

長(zhǎng)富貴包，是因?yàn)樘�胖了�?/p>

甚至有人愿意花37萬(wàn)切除富貴包，否則就會(huì)腦死亡……

那脖子后面這個(gè)不痛不癢的“小凸包”真是奪命包？危言聳聽(tīng)還是真的不容小覷。

今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)富貴包的那些事兒……

什么是富貴包？

富貴包，并不是字面所理解的富貴的象征，恰恰相反，這其實(shí)是一種危險(xiǎn)信號(hào)。

富貴包是在脖子后面所鼓起來(lái)的“肉包”，這是頸椎問(wèn)題的體現(xiàn)。

富貴包，一般位于頸椎和胸椎的連接處，最初由脂肪在此處堆積形成軟軟的腫包。

隨著時(shí)間的推移，頸椎磨損增加，肌肉痙攣僵硬，富貴包變成摸上去硬硬的筋包。

富貴包再進(jìn)展至骨質(zhì)變形，則會(huì)形成嚴(yán)重的骨包，摸起來(lái)會(huì)有皮包骨的手感。

所以，我們?nèi)粘Ｋ��?jiàn)的富貴包，其本質(zhì)是脂肪等軟組織堆積再加上異常凸起的頸椎。

每個(gè)人都想擁有美麗的天鵝頸，但也有人因?yàn)楦毁F包而影響儀態(tài)，那為什么偏偏你長(zhǎng)富貴包呢？

為什么富貴包偏偏找上你？

肥胖人群

脂肪堆積是富貴包形成的一個(gè)重要原因，富貴包多出現(xiàn)在肥胖人群中。

低頭族

富貴包的形成與長(zhǎng)期低頭的姿勢(shì)有著密切的關(guān)系。

低頭動(dòng)作會(huì)大大增加頸椎的壓力，進(jìn)而導(dǎo)致頸椎肌肉應(yīng)激性緊張。

曾有研究發(fā)現(xiàn)：頭部每低十度，頸椎壓力則會(huì)增加3倍，所以長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或看電腦會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣。

坐姿不良

含胸駝背的不良坐姿也會(huì)增加頸部壓力，導(dǎo)致肌肉緊張僵硬，加重富貴包的發(fā)生。

富貴包就是“奪命包”？

富貴包，最直觀的影響就是呈現(xiàn)出的虎背熊腰的形象，嚴(yán)重影響外觀及氣質(zhì)。

此外，富貴包也對(duì)身體健康也有很大損傷，尤其是肩頸部的健康。

當(dāng)富貴包變得越大越硬時(shí)，會(huì)對(duì)頸椎形成明顯的壓迫，導(dǎo)致頸椎更加彎曲，人體會(huì)感到酸痛。

頸椎，是許多重要神經(jīng)血管的必經(jīng)之地，富貴包的形成便是頸椎出現(xiàn)壓迫癥狀的預(yù)警，嚴(yán)重時(shí)堪稱“奪命包”。

當(dāng)受損的頸椎壓迫神經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)手麻手涼，壓迫交感神經(jīng)還會(huì)引起血壓升高，心率加快，胸悶氣短等癥狀；當(dāng)血管受到壓迫時(shí)，則會(huì)影響腦部血液供應(yīng)，導(dǎo)致頭暈頭痛，若沒(méi)有重視而長(zhǎng)時(shí)間腦供血不足，后果可能會(huì)十分嚴(yán)重。

富貴包放任不管會(huì)怎樣？

富貴包，大部分情況下并不是病變，所以頸后大包是不需要做任何處理的。

一般情況下，它不會(huì)引起脖子痛、手痛、手麻等一系列癥狀。

對(duì)于既有富貴包又有頸部疼痛，手痛、手麻的患者，這些癥狀極有可能是頸椎病引起的，而不是富貴包本身。

通常情況下，富貴包沒(méi)有影響正常的生活，并不建議進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。

當(dāng)然了，如果覺(jué)得富貴包過(guò)于影響美觀，可以選擇做手術(shù)。

如何消除富貴包？

說(shuō)到消除富貴包，很多人的第一反應(yīng)是按摩，但其實(shí)只是治標(biāo)不治本。

想要真正糾正富貴包，必須依靠良好的生活習(xí)慣配合以一定的頸部肌肉訓(xùn)練。

首先，不要長(zhǎng)期低頭使用電腦和手機(jī)，低頭時(shí)我們頸椎承受的壓力是平時(shí)的 5~10 倍，長(zhǎng)此以往會(huì)加重頸椎病的病情。

第二，注意使用電腦和手機(jī)時(shí)的姿勢(shì)。盡量保持讓頭部與身體在一條直線上。

第三，注意頸部保暖。低溫會(huì)使得頸部肌肉痙攣，從而導(dǎo)致頸肩部肌肉酸痛，進(jìn)而可能引發(fā)頸椎病。

第四，注意保持良好的睡姿，過(guò)高的枕頭相當(dāng)于迫使睡覺(jué)的人整晚低頭。

最后，頸部肌群的鍛煉能夠很好的改善富貴包，并緩解頸椎病的癥狀。

最常規(guī)的兩種方法就是“正壓頸屈伸法”和“彈力帶鍛煉法”。

需要強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于有頸椎病癥狀的患者來(lái)說(shuō)，需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院對(duì)癥治療。只一味地針對(duì)富貴包進(jìn)行治療，很難達(dá)到良好結(jié)果。

綜上所述

富貴包還真不是聳人聽(tīng)聞

嚴(yán)重時(shí)可成為“奪命包”

所以

千萬(wàn)別小看

這個(gè)脖子背后的“小凸包”