男性養生口訣養生保健雜志2024年8月21日

　　“此次講座不只科普了夏日安康糊口方法，提高了‘治未病’的觀點和知識男性攝生口訣，還為我們停止了義診，讓我們受益很多

　　“此次講座不只科普了夏日安康糊口方法，提高了‘治未病’的觀點和知識男性攝生口訣，還為我們停止了義診，讓我們受益很多。”講座完畢后，省中醫藥研討院非藥物醫治中間為參與講座的干部職工現場展現了三伏貼、藥飲男性攝生口訣、耳穴壓豆、針灸等中醫特征療法。各人紛繁將本身的病癥報告大夫，大夫再對癥醫治，現場沒法間接采納步伐的男性攝生口訣，也耐煩保舉了對應的管理辦法。各人反應強烈熱鬧，紛繁暗示收獲頗豐攝生保健雜志。（龍瓊妃）

　　講座約請省中醫藥研討院從屬病院副院長肖長江教學夏日攝生常識。他環繞“春夏養陽”，用淺顯易懂的言語闡發了《黃帝內經》中的攝生聰慧。“春夏是養陽的樞紐期間，能夠經由過程三伏貼、藥膳、艾灸、刮痧、沙療男性攝生口訣、曬太陽等方法攝生保健雜志，輔佐調度身材，溫陽助陽，到達外治內效、冬病夏治和攝生保健的目標攝生保健雜志。”肖長江提示各人，夏季陽氣最盛，能夠采納恰當步伐停止冬病夏治，同時也要連結油膩飲食、多喝水，恰當彌補卵白質、維生素，切忌貪涼，還要留意調理心思形態，制止過分勞頓和感情顛簸。

　　為加強保健認識和夏日攝生才能，7月16日，省國動辦構造工會為干部職工攝生保健雜志、離退休老干部奉上了一堂中醫藥安康攝生常識講座男性攝生口訣。省國動辦一級巡查員謝曉清參與。