關于健康飲食的名言健康中國頻道今日健康生物

　　油多不壞菜、大魚大肉才有營養、能吃能喝就健康……在很多人眼中，常有一些似是而非的飲食觀念

　　油多不壞菜、大魚大肉才有營養、能吃能喝就健康……在很多人眼中，常有一些似是而非的飲食觀念。５月１５日，專門教人“吃健康”的廣西首屆營養保健師培訓班開班，中國營養學會廣西專業委員會副主任委員馬力平教授感嘆：很多人的病是吃出來的，老百姓養成正確的飲食習慣已經迫在眉睫。

　　營養保健師，對很多人來說還是很陌生。廣西首屆營養保健師培訓班引來了全區各地的３０多名學員，有些學員還是普通市民，讓主辦者連稱意外。

　　營養保健師培訓內容包括營養學基本知識、疾病營養、中醫食療、營養膳食等課程，首批學員來自醫療單位、保健品營銷的比較多，一些學員主要是沖著眼下奇缺的營養保健師和國家即將出臺的《中華人民共和國國民營養條例》而來的。一位搞藥品營銷的學員說，以后《國民營養條例》出臺后，學校、社區、餐飲部門都要配備營養保健師今日健康生物，先來培訓可能會給自己帶來更多的就業機會。

　　一些普通市民參加培訓主要是讓自己生活更好。一位辦公室文員說：“我們飲食的誤區太多了，來學習怎么吃可以讓一家人生活質量更高一些關于健康飲食的名言。”

　　“廣西４８００多萬人口今日健康生物，擁有的營養保健師數量不足２００個人，太少了！”從事多年營養學研究的馬力平教授說起廣西城鄉居民的飲食無不擔憂。據悉關于健康飲食的名言，在日本等發達國家，平均兩三百人就有一個營養保健師。

　　據悉，目前廣西營養保健師主要分布在醫療單位，廣西的醫學院校還沒有開設營養保健專業，一些學校、大單位的飯堂沒有配備營養保健師，人們的飲食基本上處于“亂吃”狀態。

　　廣西醫科大一附院營養科主治醫師張勇勝說，７５％以上的疾病與飲食有關，３５％以上的腫瘤與飲食有關，因此“吃飯問題大過天”，營養保健師是目前最緊缺的職業之一關于健康飲食的名言。

　　因為缺少正確的營養保健知識健康中國頻道今日健康生物，老百姓的飲食誤區多多：不是暴飲暴食，就是死守一些似是而非的“規矩”。

　　張勇勝舉了一個例子。一個患者從雜志上見到一則消息“吃南瓜可治糖尿病”，就買回大堆老南瓜塞滿床底關于健康飲食的名言，餐餐吃南瓜。結果糖尿病沒有治好，還惹出了個“胡蘿卜素中毒”今日健康生物，全身紅通通像個老南瓜。這就是典型的飲食“走極端”例子今日健康生物。

　　有人認為，講究營養會失掉很多生活樂趣，其實講究飲食和生活樂趣并不矛盾關于健康飲食的名言。例如，老年人不宜吃太多高膽固醇食物關于健康飲食的名言，一些人就都不吃這類食物，其實大可不必健康中國頻道。“合理營養，平衡膳食，就是健康的飲食。”張勇勝說。