健康幽默順口溜什么是健康飲食導言今日資訊官網(wǎng)關于健康飲食的建議

　　一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱

　　一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。近日，習總對制止餐飲浪費行為作出重要指示。他指出，餐飲浪費現(xiàn)象，觸目驚心、令人痛心！盡管中國糧食生產(chǎn)連年豐收，對糧食安全還是始終要有危機意識，今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。

　　據(jù)中國科學院地理科學與資源研究所等機構(gòu)對北京、上海、成都關于健康飲食的建議、拉薩4個城市366家餐館進行的實地調(diào)研發(fā)現(xiàn)，餐飲業(yè)人均食物浪費量為93克/人/餐健康幽默順口溜，浪費率為11.7%。其中，大型餐館、游客群體、商務聚餐等是餐飲食物浪費的“重災區(qū)”。

　　我們在此倡議大家，適量飲食更有利于身體健康，無論在家吃飯，外出聚餐，還是取自助、點外賣，把夠吃就好作為一種習慣，把“光盤行動”作為一種時尚。

　　合理膳食，拒絕野味，不浪費、不攀比、不炫耀健康幽默順口溜，爭做綠色節(jié)約消費的實踐者。為節(jié)約用餐的行為點贊，對鋪張浪費現(xiàn)象提醒、規(guī)勸，爭做綠色節(jié)約消費的傳播者。

　　對不良消費行為進行監(jiān)督是消費者的權(quán)利，更是一份沉甸甸的社會責任。無論是餐飲企業(yè)的行為失范、政府部門的疏于監(jiān)管，還是消費中存在的陳規(guī)陋習，對違背法律規(guī)范和公序良俗的餐飲浪費行為要敢于投訴監(jiān)督、批評糾正，爭做綠色節(jié)約消費的監(jiān)督者。

　　呼吁廣大餐飲企業(yè)，完善烹飪量化標準，提升餐飲供給質(zhì)量，全面、客觀、準確提供餐飲信息，為消費者按需配餐、按量點餐提供便利，引導消費者節(jié)約點餐、杜絕浪費。

　　因此，在國民營養(yǎng)健康指導委員會辦公室（國家衛(wèi)生健康委食品司）指導下今日資訊官網(wǎng)，中華預防醫(yī)學會、中國營養(yǎng)學會健康幽默順口溜、中國學生營養(yǎng)與健康促進會提出如下倡議什么是健康飲食導言。

　　一、珍惜糧食今日資訊官網(wǎng)，弘揚傳統(tǒng)美德。尊重盤中餐，粒粒皆辛苦，人人都應愛惜糧食，充分利用食物。按需選購，加工、儲藏食物得當，減少產(chǎn)生食物“垃圾”。備餐和外賣餐食，根據(jù)用餐人數(shù)，計食計量按需選擇，保證食物新鮮又避免浪費。

　　二、健康導向，促進合理膳食。按照不同年齡、身體活動和身體狀況，來確定三餐食物搭配和比例關于健康飲食的建議，不暴飲暴食，享受食物美好。倡導合理膳食和健康生活方式，預防膳食相關慢性病關于健康飲食的建議，打好全家健康基礎。

　　三、供餐有度，落實“光盤”行動。餐飲單位應自覺履行社會責任，主動引導消費者合理、適量點餐，推行小份菜、半份菜、套餐。選菜應食物多樣、葷素搭配，按需選取，推動落實“光盤”行動健康幽默順口溜什么是健康飲食導言。

　　四、推進食育，培育節(jié)約習慣。加強對學生“浪費可恥、節(jié)約光榮”的引導和教育，培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成不偏食、不挑食的習慣和勤儉節(jié)約良好美德。一粥一飯，當思來之不易。小手拉大手，全家齊動員。

　　五、杜絕浪費，營造健康風尚。不鋪張浪費，不過度酒宴奢華，提倡公筷和分餐制，簡餐、份餐，拒絕野味。烹飪不忘少鹽油糖，培養(yǎng)清淡口味。傳承和發(fā)揚優(yōu)良飲食文化，興起節(jié)約、衛(wèi)生、合理的飲食“新食尚”。

　　六今日資訊官網(wǎng)、各盡其責，形成共治格局。全社會積極行動起來，長期堅持，久久為功。號召全體會員，廣大疾病預防控制人員、注冊營養(yǎng)師及其他健康促進人員，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，共同投身杜絕浪費行動，共建節(jié)約關于健康飲食的建議、健康中國。返回搜狐，查看更多