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你知道你關(guān)于艾滋病毒的事實(shí)嗎？GLAAD一項(xiàng)2020年研究發(fā)現(xiàn)，只有51%的人對(duì)艾滋病毒有所了解，并且仍然存在高水平的艾滋病毒恥辱感。

傳播有關(guān)艾滋病毒的準(zhǔn)確信息是消除這種恥辱感的關(guān)鍵。此外，對(duì)HIV的深刻理解可以幫助您保持自己的健康。

這里做一個(gè)快速的復(fù)習(xí)：艾滋病毒可能是危險(xiǎn)的，因?yàn)樗鼤?huì)嚴(yán)重攻擊免疫系統(tǒng)。HIV殺死了一種稱為CD4 T細(xì)胞的特殊免疫細(xì)胞，一旦它被殺死足夠多，就會(huì)使我們?nèi)菀赘腥竞桶┌Y，梅奧診所傳染病專家Stacey Rizza博士說。如果不及時(shí)治療，艾滋病毒會(huì)進(jìn)展為艾滋病。

以下是您可能不知道的關(guān)于HIV的9件事。

艾滋病毒不分種族或性別。

雖然男性行為者是受艾滋病毒影響最嚴(yán)重的人群，但任何人都可能感染該病毒：女性，老年人，包括異性戀者，Rizza指出。[男男性行為者]繼續(xù)受到艾滋病毒的影響最大，但從本質(zhì)上講，其他人也都處于危險(xiǎn)之中。"

這就是為什么Rizza建議始終使用避孕套，無論您的性別或性取向如何。如果您進(jìn)入一夫一妻制的關(guān)系，請(qǐng)確保您和您的伴侶在決定是否停止使用保護(hù)措施之前接受艾滋病毒檢測(cè)。

許多艾滋病毒陽(yáng)性者沒有癥狀。

大多數(shù)感染艾滋病毒的人可能在開始時(shí)感覺像是病毒性疾病，有點(diǎn)像流感或感冒。但其他人什么也感覺不到，里扎說。人們可以攜帶艾滋病毒生活數(shù)年甚至數(shù)十年，而不知道自己已被感染。

俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心的傳染病專家Carlos Malvestutto博士說，在急性感染期間（暴露于艾滋病毒后幾天到幾周），有些人會(huì)經(jīng)歷一些一般癥狀，但在大多數(shù)情況下他們是輕微的。您可能會(huì)經(jīng)歷淋巴結(jié)腫大，皮疹，喉嚨痛等，但很容易將這些癥狀誤認(rèn)為是重感冒或流感。

人們可能在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)沒有癥狀，但與此同時(shí)，他們的免疫系統(tǒng)繼續(xù)減弱，他解釋說。有些人不會(huì)接受年復(fù)一年的檢測(cè)，直到免疫系統(tǒng)變得如此虛弱，導(dǎo)致你有由細(xì)菌，病毒，真菌等引起的機(jī)會(huì)性感染的風(fēng)險(xiǎn)。

這就是為什么接受檢測(cè)非常重要的原因。疾病控制和預(yù)防中心（CDC）建議，年齡在13至64歲之間的每個(gè)人一生中至少接受一次艾滋病毒檢測(cè)，或者如果您的風(fēng)險(xiǎn)增加，則每年一次（例如，如果您是靜脈注射毒品使用者，或者自上次HIV檢測(cè)以來您有多個(gè)性伴侶）。

如果您處于高風(fēng)險(xiǎn)中，可以采取措施降低風(fēng)險(xiǎn)。

如果您感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)很高（例如，如果您與艾滋病毒感染者有關(guān)系），您可以采取暴露前預(yù)防（PrEP），這可以大大降低您感染艾滋病毒的機(jī)會(huì)。PrEP基本上可以阻止HIV在全身傳播。如果定期服用，它可以將您通過性行為感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)降低90%以上。

如果您擔(dān)心PrEP的成本，Malvestutto說：一個(gè)人接受PrEP比以后接受艾滋病毒治療更有意義。

如果您或您的伴侶患有另一種性傳播感染，您感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升。

患有另一種性傳播感染（如淋病，衣原體，梅毒，HPV或皰疹）使得如果您接觸病毒更容易感染HIV，如果您已經(jīng)感染了病毒，則會(huì)傳播HIV。粘膜或皮膚的任何破損都會(huì)使病毒更容易進(jìn)入，Rizza說。

為什么會(huì)這樣呢？即使你沒有任何可見的潰瘍或癥狀，性傳播感染也會(huì)增加炎癥，增加HIV可以靶向的細(xì)胞數(shù)量。我們已經(jīng)知道了一段時(shí)間，如果你有某些潰瘍性性性傳播感染，如皰疹，它會(huì)增加感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橛醒装Y和刺激，病毒更容易傳播，Malvestutto說。這就是為什么除了所有其他性傳播感染外，你還應(yīng)該要求你的醫(yī)生或護(hù)士對(duì)你進(jìn)行艾滋病毒檢測(cè)。有時(shí)，有人帶著與性傳播感染進(jìn)來并接受治療，但由于某種原因，他們不會(huì)接受艾滋病毒檢測(cè)，Malvestutto指出。

是的，你可以通過感染艾滋病毒。

肛交和陰道性交是HIV傳播的兩種主要方式，Rizza說。但從理論上講，它也可以通過傳播，特別是如果 口腔，陰道或上有開放性潰瘍 ，盡管發(fā)生這種情況的風(fēng)險(xiǎn)相當(dāng)?shù)汀８亟皇亲罡叩娘L(fēng)險(xiǎn)，陰道性交次之，然后口腔是最不可能的，她指出。

艾滋病毒也可以通過共用針頭或紋身傳播，盡管疾病預(yù)防控制中心表示，沒有已知的任何人從紋身感染艾滋病毒的病例。

適當(dāng)?shù)闹委熆梢燥@著減少您感染他人HIV的機(jī)會(huì)。

如果你是HIV陽(yáng)性，你可以服用一種稱為抗逆轉(zhuǎn)病毒藥物的藥物組合，這可以幫助減少你的病毒載量（基本上是體液中的HIV量）到零。當(dāng)持續(xù)服用至少六個(gè)月時(shí)，抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療通常會(huì)使病毒在您的系統(tǒng)中無法檢測(cè)到。我們的治療方法非常有效，即使某人的病毒載量很高，我們也可以在幾周內(nèi)將其從一百萬(wàn)減少到0，Malvestutto說。我的絕大多數(shù)患者在3個(gè)月內(nèi)都無法檢測(cè)到。

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短語(yǔ)檢測(cè)不到=無法傳播或U = U是指科學(xué)證明的事實(shí)，即病毒載量檢測(cè)不到的HIV陽(yáng)性者不能將病毒傳播給他人。

但是，如果您和/或您的伴侶尚未接受其他性傳播感染檢測(cè)，您仍應(yīng)佩戴避孕套。

在一些地方，將艾滋病毒傳播給他人是一種犯罪。

在密歇根州和密西西比州等許多州，故意將艾滋病毒傳播給他人將受到法律懲罰，并被視為重罪。但Malvestutto認(rèn)為，這些法律忽視了艾滋病毒治療的最新發(fā)展。現(xiàn)有的法律與科學(xué)無關(guān)，這是一個(gè)巨大的問題，他說。在某些州，你可能會(huì)因?yàn)榕c指責(zé)你感染艾滋病毒的人發(fā)生性關(guān)系而受到懲罰，這是沒有道理的，因?yàn)槿绻愕陌滩《颈灰种疲敲碵幾乎不可能]傳播它。

Malvestutto認(rèn)為，這些法律只會(huì)向人們灌輸恐懼。如果有人認(rèn)為他們感染了艾滋病毒，他們就不會(huì)接受檢測(cè)，因?yàn)樗麄儾幌胗龅椒蓡栴}。我們寧愿讓人們互相透露他們的身份，他繼續(xù)說道。大多數(shù)傳播病例來自不了解其狀況的人，這些法律不鼓勵(lì)進(jìn)行檢測(cè)。

在特定人群中，艾滋病毒診斷呈上升趨勢(shì)。

根據(jù)疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)，雖然艾滋病毒感染的總體風(fēng)險(xiǎn)在過去幾年中有所下降，但對(duì)于一個(gè)特定群體來說，它已經(jīng)上升：與男性發(fā)生性關(guān)系的非裔美國(guó)男性，特別是在南方。Malvestutto推測(cè)，這可能是由于黑人社區(qū)中圍繞同性戀和雙性戀男性的污名揮之不去。對(duì)于舊金山的白人男性來說，討論性取向和性行為要容易得多，他說。對(duì)于該國(guó)某些地區(qū)的非洲裔美國(guó)人來說，情況仍然并非如此。這種恥辱感滲透到整件事情中。

許多艾滋病毒感染者不知道自己的狀況。

由于許多感染艾滋病毒的人沒有表現(xiàn)出癥狀，他們最終沒有得到檢測(cè)。因此，我們?nèi)匀挥邢喈?dāng)多的人不知道自己的情況，Malvestutto指出。

根據(jù)CDC的估計(jì)，大約13%的艾滋病毒感染者不知道自己的狀況。

雖然多年來這種情況逐漸減少，但即使是一些醫(yī)療保健提供者，也不會(huì)討論風(fēng)險(xiǎn)或提供測(cè)試......重要的是要讓大家知道艾滋病毒檢測(cè)很重要，每個(gè)人都應(yīng)該將其正常化，作為每個(gè)人整體健康的一部分，Malvestutto說。

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來源 | 甌海區(qū)心理與社工服務(wù)中心

本期編輯 | 西人

校審 | 賴小小

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