減脂餐食譜做法大全暴瘦的中藥減肥配方減脂餐的做法

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　　瓜和雞胸肉半邊起首籌辦半根黃，胸肉都切成丁將黃瓜和雞，、黑胡椒、料酒抓勻腌制5分鐘接著講雞丁參加鹽、生抽、淀粉，雞丁炒到外表微黃鍋內倒少量油放入，翻炒后就可以夠出鍋了放入黃瓜丁和蠔油。

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