中醫關于飲食的名言中醫藥諺語之“饑不暴食渴不狂飲”“藥補食補不如心補”

　　三分毒”“是藥，也會給脾胃增加承擔再滋補的藥利用不妥；很多了食品吃，滋養的感化不但起不到，養多余、虛火上升反而簡單形成營。的處世立場而連結悲觀，好表情連結，血順暢能夠氣，不生百病，補藥和食補遠勝于服。

　　大饑時人在，健壯脾胃，功用差納化，進食過量此時假如，食品不化會形成，胃腸內結滯于，胃脹形成，致人滅亡重者可；渴時人大，能削弱心腎功，大批喝水此時若，聚于體內水飲積，脾、腎功用影響肺、，血正常以致氣，形成猝死嚴峻者。

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