回不到37度了！人類體溫快速變涼，是好事還是壞事？

“體溫正常——”

“體溫正常——”

在監(jiān)測(cè)體溫已成日常的今天，在大型商場(chǎng)和寫字樓入口都配備了自動(dòng)測(cè)溫的設(shè)備，保障公共環(huán)境的安全。

說(shuō)到正常的體溫，大家都會(huì)脫口而出：37度!不過(guò)你知道這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是如何制定出來(lái)的嗎?

人類的正常體溫為什么是37度？

說(shuō)到這個(gè)37度的標(biāo)準(zhǔn)是怎么來(lái)的，還得從1851年開始說(shuō)起。德國(guó)有一名叫卡爾·溫德里希的醫(yī)生，花了17年的時(shí)間，分析了2.5萬(wàn)名患者的上百萬(wàn)份腋下的體溫?cái)?shù)據(jù)，最終得出結(jié)論，人的正常體溫為37攝氏度。

此后，該標(biāo)準(zhǔn)被無(wú)數(shù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)引用，逐漸也就成為人類的標(biāo)準(zhǔn)正常體溫。

但是后續(xù)，有越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)數(shù)值放到現(xiàn)在，有點(diǎn)高了。

如美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)歷史學(xué)教授Philip Mackowiak有意外發(fā)現(xiàn)，這個(gè)數(shù)值并不標(biāo)準(zhǔn)，差了將近2℃。因?yàn)檫^(guò)往37℃是測(cè)量的腋下體溫，只要稍微離開測(cè)物表面，溫度就會(huì)有所變化，所以現(xiàn)代測(cè)量溫度采取的是更精準(zhǔn)的舌下(為36.8°C)或肛門溫度。其結(jié)論也在1992年、1994年陸續(xù)發(fā)表。

此外，關(guān)于“基礎(chǔ)體溫”的研究一直沒(méi)停過(guò)。大約有20多項(xiàng)研究都認(rèn)為，37°C并不是最標(biāo)準(zhǔn)的人體溫度。且隨著時(shí)間的流逝，體溫好像還在逐漸下降。

正在涼涼！研究發(fā)現(xiàn)體溫越來(lái)越低

去年10月28日，Science 子刊 Science Adcances 雜志，刊登了一項(xiàng)由美國(guó)加州大學(xué)圣巴巴拉分校等單位的研究人員發(fā)表的論文，內(nèi)容顯示：該研究通過(guò)觀察南美洲亞馬遜叢林里一個(gè)與世隔絕的原始部落人群的體溫，最終發(fā)現(xiàn)，他們的體溫，僅從2002-2018年短短十幾年間，就從37℃下降到了36.5℃。

而今年1月，知名權(quán)威雜志eLife，也刊登了一篇斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院 Julie Parsonnet 團(tuán)隊(duì)發(fā)表的論文，內(nèi)容顯示：該研究對(duì)美國(guó)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)從工業(yè)革命以來(lái)，不到200年的時(shí)間，美國(guó)人的平均體溫就從37℃降到36.6℃。

可見，人類的體溫，確實(shí)是逐漸開始變涼，而這當(dāng)中的原因還是比較復(fù)雜的，目前并沒(méi)有明確的說(shuō)法。

猜測(cè)：多種因素造成體溫下降

有研究人員猜測(cè)，人類保持一個(gè)恒溫?cái)?shù)值，一開始就是為了抵御真菌病毒的侵襲，但隨著衛(wèi)生、醫(yī)療等方面的改善，出現(xiàn)了多種抗體藥物用以解決炎癥，所以人體不需要再加速身體的新陳代謝來(lái)抵御疾病，體溫自然也就降了下來(lái)。不過(guò)這并不足以揭示人體體溫如此快速的下降。

此外，還有言論表示：可能和我們居住環(huán)境的改變有一定關(guān)系，現(xiàn)在夏天有空調(diào)，冬天有暖氣，所以人體就不需要再花費(fèi)那么多的力氣去調(diào)節(jié)自身溫度，即便是Tsimane部落人群，雖然沒(méi)有這些條件，但是衣服和被子也相比過(guò)去更充足了，所以體溫也就逐漸下降了。

不過(guò)需要注意的是：體溫下降多是多種因素綜合導(dǎo)致的結(jié)果，并不是單一因素就能解釋這個(gè)現(xiàn)象。所以，具體的原因還需要進(jìn)一步考察。

而對(duì)于體溫下降的這種現(xiàn)象，對(duì)人體來(lái)說(shuō)，到底是好的還是壞的，不少人也紛紛發(fā)出了疑問(wèn)。

體溫下降，是福還是禍？

對(duì)此，雖然有一些結(jié)論，但是暫時(shí)還沒(méi)有可靠的研究數(shù)據(jù)可以肯定的告訴我們是哪一個(gè)。

有一些文章援引部分文獻(xiàn)，表示：體溫降低對(duì)免疫力是有影響的，可使其降低，更容易受到疾病侵襲。可這種說(shuō)法并不是太靠譜，有的研究確實(shí)是有這種現(xiàn)象，但是多是處于比較極端的溫度下，如33度下，但人體正常情況下是不會(huì)降到這個(gè)溫度的;而且如果只是輕度體溫下降，不足以影響全身的免疫力。

此外，還有一種說(shuō)法是：體溫輕度下降，不僅對(duì)人體沒(méi)有壞處，還可能延長(zhǎng)壽命。這主要是因?yàn)轶w溫下降，人體新陳代謝也會(huì)變慢，細(xì)胞衰老與死亡速度也會(huì)變慢，這樣人也就活的更久。可這到底是因?yàn)轶w溫下降還是因?yàn)榛A(chǔ)代謝下降造成的，還不好說(shuō)。

所以，不管是哪一種說(shuō)法，暫時(shí)都沒(méi)有確實(shí)的證據(jù)支持，我們也就不要過(guò)早下定論。

總結(jié)：雖然對(duì)于人體溫度下降的原因以及是好還是壞的答案，暫時(shí)還不清晰，但是可以確定的一點(diǎn)是，如果體溫升高，那就說(shuō)明發(fā)熱了，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，尤其是新冠還未徹底結(jié)束，大家不可掉以輕心。

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