了解準爸爸的禁忌預防男性不育

 　　男性不育的非常多，男人患上不育癥很多的原因都是因為平時的習慣引起的，也有一些是先天性的，但是男人為了自己的生育健康不要有那些禁忌的出現，做一個準爸爸很多不易，那么你們知道準爸爸的禁忌是什么嗎?

　　細菌會產生病菌，準爸爸的禁忌就是不要不講究衛生，講究衛生不只是女人的事，男人也應同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導致妻子患子宮頸癌。

　　很多的男人不育都是因為過多的騎車而引起的，準爸爸的禁忌就是不要過多的騎車，這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。

　　我們知道男人的生育健康和精子的質量有關系，精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。

　　準爸爸的禁忌還有就是不要過多的洗熱水浴，更不要去蒸桑拿，精子適應的溫度是有限的，溫度過高會讓精子不合格，會導致男人不育的，所以說生育是一個非常復雜的事情，男人不育的也有很多，以上的禁忌我們不要出現。

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