讓男人緩解早泄的幾款水果

　　健康對于男人來說是非常的重要的，男人非常的在乎自己的身體健康關(guān)于健康的保健常識男人知道很多，但是在男人的生活中卻有很多的疾病，早泄是男人非常討厭的疾病之一，那么緩解早泄的食物有什么呢?

　　緩解早泄的食物——主食：

　　粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強(qiáng)壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。

　　緩解早泄的食物——水果：

　　桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，能很好的抑制早泄。

　　生活中的食物有很多，能維護(hù)男人健康的食物也非常的多，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，是能讓男人緩解早泄的食物，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上的食物

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