秋季進補有哪些禁忌

　　所謂“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，秋季是進補的好季節(jié)，但也不可亂進補。不根據(jù)身體狀況胡亂的進補有時也會適得其反，秋季進補有哪些禁忌呢?男性滋補調(diào)養(yǎng)應(yīng)該掌握哪些必要的滋補常識。

　　一忌無病進補：無病進補，既增加開支，又損害身體，如服用魚肝油過量可引起中毒;長期服用葡萄糖會引起發(fā)胖，血中膽固醇增多，易誘發(fā)心腦血管疾病。

　　二忌慕名進補：認為價格越高的藥物越能補益身體，人參價格高，又是補藥中的圣藥，所以很多人服用，但要注意的是，濫服人參會導(dǎo)致過度興奮、煩躁激動、血壓升高及鼻孔流血等癥狀。

　　三忌不分虛實進補：中醫(yī)的治療原則是虛者補之，不是虛癥病人不宜用補藥，虛癥又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對癥服藥才能補益身體，否則會適得其反。

　　四忌多多益善：任何補藥服用過量都會有害，因此，進補要適量。

　　五忌以藥代食：重藥物而輕食物是不科學(xué)的，藥補不如食補效果佳。

　　以上就是男性滋補調(diào)養(yǎng)有哪些禁忌的介紹，一味的了解進補是不夠的，也要適當?shù)亩�得進補的禁忌，二者相結(jié)合才能達到進補的目的。